1.Яйца взбейте с молоком, добавьте шпинат, соль и перец, перемешайте.
2.В смазанную маслом форму выложите фасоль и брокколи, залейте яичной массой так, чтобы фасоль была закрыта полностью, а соцветия брокколи – примерно на 1/2.
3.Запекайте омлет в духовке при
температуре 160°С до готовности (20–25 минут).
1 порция 170 г (85 ккал)
В последнее время способ варки яйца пашот стал очень популярным. В интернете появилось множество лайфхаков о том, как это делать правильно. Мы подобрали для вас очень простой вариант приготовления яйца пашот в домашних условиях.
4.7 39 оценок