08 сентября 2017 г. в 14:30
6
комментариев
Огуречный коктейль
Общее время 10 мин
Готовить 10 мин
Подготовка 0 мин
Порции 2
Диетический и освежающий коктейль.
ингредиенты
огурцы
—
100 гр.
Цукини
—
100 гр.
Сельдерей
—
1 стебель
Яблочный сок свежевыжатый из зеленых яблок
—
100 мл.
Петрушка или мята
—
по вкусу
Карри порошок
—
1 щепотка
Соль
—
по вкусу
Лед по желанию
—
по вкусу
Энергетическая ценность
Калорийность 0.0 ккал
Белки 0.0 г
Жиры 0.0 г
Углеводы 0.0 г
Способ приготовления
1. Цукини очистите, молодые свежие огурчики можно не чистить. Нарежьте овощи, включая сельдерей, средними кусочками и положите в блендер, добавив все остальные ингредиенты.
2. Взбейте до однородности, приправьте карри и посолите. Добавьте лед по желанию и снова взбейте. Подавайте, украсив зеленью.
Понравился рецепт? Оцени!
0.0