24 февраля 2015 г. в 12:58

4.6 27 оценок

Диетические блины

Name: Диетические блины
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Европейская
Ingredients: Кукурузный крахмал 4 столовые ложки; Яйца 2 штуки; Молоко обезжиренное 60 миллилитров; Ванилин По вкусу; сахарозаменитель По вкусу

Общее время

15 мин

Готовить

10 мин

Подготовка

5 мин

Порции

Как приготовить диетические блины? С этим рецептом вы сможете сделать диетические блины на молоке без муки, сахара и угрызений совести

Редакция сайта

Диетические блины — рецепт

ингредиенты

Кукурузный крахмал — 4 ст.л.

Яйца — 2 шт.

Молоко обезжиренное — 60 мл.

Ванилин — по вкусу

сахарозаменитель — по вкусу

Энергетическая ценность

Калорийность 0.0 ккал

Белки 0.0 г

Жиры 0.0 г

Углеводы 0.0 г

Способ приготовления

1. Смешиваем ингредиенты, перемешиваем. Для диетических блинов без яиц должно получиться тесто жидкой консистенции

2. Жарим диетические блины из кукурузной муки на сковороде с антипригарным покрытием с двух сторон.

3. Можно сделать диетические блинчики по рецепту на молоке с творогом, сиропом. Если не добавлять сахарозаменитель, то получатся несладкие диетические блины без муки, подходящие для фарширования

4. Диетические блинчики готовы!

рецепты блинов без яиц.

Hазначение:

Диетическое

Ингредиенты:

Блюда:

Блины

Кухня:

Европейская

Понравился рецепт? Оцени!

0.0

0 оценок

Похожие рецепты

1 из 20

Рецепты Горячие блюда

Рецепт яйца пашот

В последнее время способ варки яйца пашот стал очень популярным. В интернете появилось множество лайфхаков о том, как это делать правильно. Мы подобрали для вас очень простой вариант приготовления яйца пашот в домашних условиях.

Полный рецепт