12 марта 2012 г. в 20:00

4.5 65 оценок

Спиральки с овощами и ветчиной

Name: Спиральки с овощами и ветчиной
Prep time: 15 min
Cook time: 45 min
Total time: 1 h
Yield: 4
Cuisine: Европейская
Ingredients: Макароны спиральки 400 граммов; Брокколи 350 граммов; Соус маринара 2 стакана; Морковь 2 штуки; Лук 1 штука; перец красный сладкий 1 штука; Пармезан 80 граммов; Ветчина вареная 75 граммов; Базилик 1/2 пучка; Масло оливковое 1 столовая ложка; Соль По вкусу; Перец По вкусу

Общее время

1 час

Готовить

45 мин

Подготовка

15 мин

Порции

Редакция сайта

ингредиенты

Макароны спиральки — 400 гр.

Брокколи — 350 гр.

Соус маринара — 2 ст.

Морковь — 2 шт.

Лук — 1 шт.

перец красный сладкий — 1 шт.

Пармезан — 80 гр.

Ветчина вареная — 75 гр.

Базилик — 1/2 пучка

Масло оливковое — 1 ст.л.

Соль — по вкусу

Перец — по вкусу

Энергетическая ценность

Калорийность 0.0 ккал

Белки 0.0 г

Жиры 0.0 г

Углеводы 0.0 г

Способ приготовления

1. Морковь и лук очистите. Лук нашинкуйте, морковь нарежьте кружками. Перец очистите от семян, нашинкуйте. Базилик порубите. Ветчину нарежьте кубиками. Натрите пармезан.

2. На разогретую сковороду с оливковым маслом выложите лук, морковь, сладкий перец, жарьте 8 минут.

3. Влейте в овощную массу соус маринара, добавьте кусочки ветчины, доведите до кипения, снимите с огня.

4. Сварите пасту до полуготовности, добавьте брокколи, варите еще 4 минуты, откиньте на дуршлаг. Выложите пасту с брокколи на сковороду с соусом, посыпьте базиликом, перемешайте. Разложите пасту по тарелкам, посыпьте пармезаном и зеленью.

Ингредиенты:

Блюда:

Горячие блюда

Кухня:

Европейская

Понравился рецепт? Оцени!

0.0

0 оценок

Похожие рецепты

Рецепт рыбной запеканки с лапшой в духовке

1 из 20

Рецепты Запеканка

Рецепт рыбной запеканки с лапшой в духовке

Приготовьте нежнейшую рыбную запеканку с яичной лапшой в духовке. Блюдо невероятно простое, вам нужно лишь смешать все ингредиенты и запечь получившуюся смесь в духовке. Сверху запеканка посыпается хлебной крошкой или любыми чипсами.

Полный рецепт