Шашлычки из духовки

Name: Шашлычки из духовки
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Восточная
Ingredients: Курица (грудка) 3 штуки; Помидоры 2 штуки; Авокадо 1 штука; Лук 1 штука; Соус Терияки 2 столовые ложки; Лимон (сок) 1 столовая ложка; Масло оливковое 1 столовая ложка; Петрушка 1 пучок; Перец По вкусу; Соль По вкусу

Общее время

40 мин

Готовить

40 мин

Подготовка

0 мин

Порции

Редакция сайта

ингредиенты

Курица (грудка) — 3 шт.

Помидоры — 2 шт.

Авокадо — 1 шт.

Лук — 1 шт.

Соус Терияки — 2 ст.л.

Лимон (сок) — 1 ст.л.

Масло оливковое — 1 ст.л.

Петрушка — 1 пучок

Перец — по вкусу

Соль — по вкусу

Энергетическая ценность

Калорийность 0.0 ккал

Белки 0.0 г

Жиры 0.0 г

Углеводы 0.0 г

Способ приготовления

1. Филе грудки нарежьте продолговатыми полосками, сложите в миску и замаринуйте с соусом и нарезанной зеленью на 20-30 минут.

2. Наколите кусочки курицы на деревянные шпажки и запеките в разогретой духовке до готовности, поливая образовавшимся соком. Благодаря маринаду филе покроется аппетитной глазурью.

3. Подавайте шашлычки с салатом из авокадо, помидоров и лука, заправленным лимонным соком, оливковым маслом, солью и черным перцем.

Ингредиенты:

Блюда: