19 июня 2023 г. в 10:45

4.5 42 оценки

Рецептом кукурузного супчика от деревенского эко повара делится блогер Анири

Name: Рецептом кукурузного супчика от деревенского эко повара делится блогер Анири
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 3
Cuisine: Восточная
Ingredients: консервированная кукуруза 1 банка; Морковь 1 штука; Лук 1 штука; null; null; null

Общее время

20 мин

Готовить

15 мин

Подготовка

5 мин

Порции

Певица любит путешествовать по России по рекам и останавливаться в разных деревеньках. В одной из них, с интересным названием Мандроги, под Питером, Анири попробовала невероятно вкусный суп и уговорила повара поделиться рецептом.

Юлия Шумилко

Рецептом кукурузного супчика от деревенского эко повара делится блогер Анири

Legion-Media

Попробуйте приготовить супчик из кукурузы. Кстати его можно сварить не только с баночной, а и с зёрнами молодого овоща.

ингредиенты

консервированная кукуруза — 1 банка

Морковь — 1 шт.

Лук — 1 шт.

Энергетическая ценность

Калорийность 1.0 ккал

Белки 6.0 г

Жиры 7.0 г

Углеводы 8.0 г

Способ приготовления

1. Овощи (морковь и лук) пассеруем на сливочном масле.

2. Добавляем туда же кукурузу и любимые приправы. Обжариваем всё вместе.

3. Затем добавляем немного воды, накрываем крышкой и тушим, периодически помешивая. Добавляем сливки и ещё немного тушим.

4. Взбиваем всё блендером.

Супчик можно подавать с беконом и багетом!

Hазначение:

На каждый день

Ингредиенты:

Блюда:

Супы

Кухня:

Восточная

Сезон:

Зима
Весна
Лето
Осень

Понравился рецепт? Оцени!

0.0

0 оценок

Похожие рецепты

Витаминный салат с хурмой от Леры Кудрявцевой: наслаждаемся сезонным фруктом

1 из 20

Рецепты Салаты

Витаминный салат с хурмой от Леры Кудрявцевой: наслаждаемся сезонным фруктом

Сочные и спелые плоды — обязательная часть рациона в холодную пору. Хурма не только имеет неповторимый вкус, но ещё и содержит в составе множество витаминов. Именно поэтому Лера Кудрявцева советует не упустить возможность насладиться такой полезной ягодой. Телеведущая делится рецептом лёгкого салата с хурмой.

Полный рецепт