23 июня 2022 г., 10:00

4.5 35 оценок

Рецепт оладий из тыквы

Name: Рецепт оладий из тыквы
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Европейская
Ingredients: Молоко 360 миллилитров; Тыквенное пюре (аранее запечь и размять тыкву) 1 стакан; Яйца 1 штука; Растительное масло 2 столовые ложки; Уксус 2 столовые ложки; Мука 2 столовые ложки; Разрыхлитель 2 столовые ложки; Сода 1 чайная ложка; Молотый черный перец 1 чайная ложка; Корица молотая 1 чайная ложка; Имбирь молотый 1 чайная ложка

Общее время

40 мин

Готовить

25 мин

Подготовка

15 мин

Порции

Оладьи из тыквы — хорошее блюдо в любое время года, но лучше всего подходят для завтрака холодным зимним утром. Богатая витаминами тыква позволяет поддерживать иммунитет в тонусе и не болеть в холодное время. Порадуйте семью вкусным и полезным завтраком.

Роман Бахтияров

Автор рецептов

Что представляют собой оладьи из тыквы и чем они полезны?

Оладьи из тыквы легко готовить дома. Их рецепт лишь немного отличается оладий, которые вы готовите к чаю. Тыква делает это блюдо более полезным и питательным.

Оладьи из тыквы отлично подходят для завтрака, потому что богаты витаминами, которые помогут вам и вашей семье в течение рабочего или учебного дня. Также содержащиеся в ней полезные вещества укрепляют иммунитет и оберегут вас в сезон простудных заболеваний. Простота ингредиентов и скорость приготовления позволяют часто радовать близких вкусным блюдом на завтрак!

ингредиенты

Молоко — 360 мл.

Тыквенное пюре (аранее запечь и размять тыкву) — 1 ст.

Яйца — 1 шт.

Растительное масло — 2 ст.л.

Уксус — 2 ст.л.

Мука — 2 ст.л.

Разрыхлитель — 2 ст.л.

Сода — 1 ч.л.

Молотый черный перец — 1 ч.л.

Корица молотая — 1 ч.л.

Имбирь молотый — 1 ч.л.

Энергетическая ценность

Калорийность 278.0 ккал

Белки 0.0 г

Жиры 0.0 г

Углеводы 0.0 г

Способ приготовления

Первым делом вам нужно подготовить тыкву к нарезке. Для этого ее необходимо очистить от твердой кожуры, предварительно подогрев в микроволновой печи 2-3 минуты. Так кожуру будет легче снять. Нарежьте тыкву на кубики и смешайте ее с яйцом, молоком, маслом и уксусом. Муку смешайте с сахаром, содой, перцем, корицей, имбирем и солью отдельно и вмешайте в тыквенную смесь. Тыкву можно размять вилкой или пробить блендером.

Теперь возьмите сковородку и нагрейте в ней масло на среднем огне. Наберите четверть стакана заготовленной смеси на каждый оладушек и выливайте ее на сковородку. Как только он подрумянится с двух сторон, выкладывайте на посуду. Оладьи из тыквы готовы!

Как и с чем подавать оладьи из тыквы?

Подавать оладьи из тыквы нужно горячими. Вы можете положить на них сливочное масло и полить сверху медом или кленовым сиропом. Такое сочетание будет не только вкусным и полезным, но и поможет согреться холодным зимним утром.

Многие добавляют грецкие орехи, чтобы сделать оладьи из тыквы более питательными. Заряд витаминов и энергии от такого блюда поможет в течение рабочего или учебного дня и станет лучшим завтраком на вашей кухне!

Можно ли заморозить оладьи из тыквы?

Конечно! Заморозьте их на противне, затем переложите в пакет для заморозки еды. Хранить оладьи из тыквы таким образом можно два месяца. Разогрейте в тостере, микроволновой печи или в духовке.

Hазначение:

Постное

Ингредиенты:

Блюда:

Оладьи

Кухня:

Европейская

Сезон:

Зима
Весна
Лето
Осень

Понравился рецепт? Оцени!

0.0

0 оценок

Похожие рецепты

Рецепт халапеньо в беконе с сырной начинкой

1 из 20

Рецепты Закуски

Рецепт халапеньо в беконе с сырной начинкой

Приготовили для вас кое-что остренькое. Для этого понадобятся крупненькие перцы и полчаса вашего времени. Итак, встречайте рецепт халапеньо с беконом и сыром.

Полный рецепт

- Творог