Пожалуй, это самый мясной суп из возможных, приготовить который можно буквально из того, что лежит в морозилке или холодильнике. И в результате получить густой, наваристый и сытный суп, есть который одно удовольствие. Делимся рецептом классической сборной мясной солянки.
Legion-Media
Сборная солянка родом из России: по данным исследователей, она появилась в XIV-XI веках. Почему суп называют солянкой? Оказывается, так называли приготовленные на рыбном бульоне с острыми приправами густые супы. Есть, конечно же, и другая версия. Раньше с суп добавляли обычную капусту, а само первое называли «жареной капустой». Существует и третья версия, по которой суп назывался сперва «селянкой», так как чаще всего его готовили в сёлах. Истины мы пока не знаем, зато точно знаем, что видов солянок теперь великое множество: рыбные, мясные, с мясом птицы, с грибами или на овощном бульоне.
ингредиенты
Говядина
—
500 гр.
Копченые ребрышки
—
300 гр.
Бекон или ветчина
—
200 гр.
Маслины или оливки консервированные
—
100 гр.
Соленые огурцы
—
3 шт.
большая луковица
—
2 шт.
Лавровый лист
—
3 шт.
Душистый перец
—
3 шт.
Растительное масло
—
2 ст.л.
Масло сливочное масло
—
1 ст.л.
Лимон
—
1 шт.
Энергетическая ценность
Калорийность69.0 ккал
Белки5.0 г
Жиры4.0 г
Углеводы1.2 г
Способ приготовления
1.Ставим вариться бульон. Для этого в кастрюлю выкладываем копчёные рёбрышки и мясо на кости. Заливаем их водой, доводим до кипения, снимая по мере необходимости пенку. Чистим лук и, не нарезая его, отправляем в кастрюлю. Оставляем вариться на два часа.
2.За 15 минут до конца времени варки бульона солим его, добавляем лавровый лист и перец-горошек.
3.Из готового бульона достаём мясо и отделяем его от костей. Нарезаем его соломкой. Также режем колбасу, ветчину и другие используемые в рецепте мясные продукты. Лук и специи достаём и выкидываем, сам бульон процеживаем.
4.Солёные огурцы нарезаем соломкой, выкладываем в небольшую кастрюлю, добавляем бульон и тушим их 5-7 минут. После этого перекладываем обратно в бульон. Также режем колечки оливки/маслины.
5.Чистим вторую луковицу и нарезаем её четверть-кольцами. Ставим сковородку на плиту, разогреваем на ней немного сливочного масла. Добавляем к нему лук, солим и перчим по вкусу, добавляем томатную пасту и томим ещё 3-5 минут, периодически помешивая. После этого тоже отправляем в бульон.
6.Мясные продукты возвращаем в кастрюлю, добавляем к ним нарезанные маслины или оливки, перемешиваем и оставляем вариться на медленном огне 10-15 минут.
7.К супу добавляем каперсы и приправы по вкусу. Накрываем суп крышкой и томим на выключенной плите ещё 15 минут.
8.Перед подачей добавляем в каждую тарелку дольку нарезанного лимона, сметану и зелень.
Самое сложное в сборной мясной солянке это, пожалуй, время её приготовления и необходимость иметь под рукой большое количество мясных продуктов. Однако, проблему с бульоном можно решить, заранее заморозив несколько порций мясного, куриного, рыбного или овощного бульона.
Также в морозилке можно некоторое время хранить колбасу и ветчину, которых оказалось слишком много и их точно не съедят. Но перед приготовлением обязательно проверьте, не испортились ли они или не изменился их вкус из-за морозки, иначе можно испортить блюдо.
В суп можно добавлять любые ингредиенты, которые сочетаются друг с другом. Например, картофель или рис, чтобы суп стал ещё сытнее, или капусту, чтобы придать ему ещё большую кислинку.
Сочные и спелые плоды — обязательная часть рациона в холодную пору. Хурма не только имеет неповторимый вкус, но ещё и содержит в составе множество витаминов. Именно поэтому Лера Кудрявцева советует не упустить возможность насладиться такой полезной ягодой. Телеведущая делится рецептом лёгкого салата с хурмой.
4.2 22 оценки