Приготовьте нежнейшую домашнюю запеканку. Блюдо невероятно простое, вам нужно лишь смешать все ингредиенты и запечь получившуюся смесь в духовке. Сверху блюдо посыпается хлебной крошкой или любыми чипсами.
Legion-Media
Сытная запеканка из яичной лапши с консервированным тунцом – быстрое и простое блюдо. Выручит вас, когда не хочется провести весь вечер у плиты. Единственное желание: быстро что-то смешать, чтоб само приготовилось и оказалось очень вкусным. Вы попали прямо в цель – перед вами рецепт именно такого ужина.
Вам предстоит сварить лапшу и добавить её к другим ингредиентам. Единственное, нужно заранее проверить продукты и купить недостающие.
Наверняка у вас есть воспоминания, связанные с запеканкой. Возможно, это нечто творожное, резиновое и мало съедобное. Сейчас практически у каждой кухни мира есть своя вариация запеканки. Во Франции – гратен, в Англии – пудинг, в Италии – лазанья, а в Финляндии – капустная запеканка с фаршем.
ингредиенты
Грибной соус
—
350 гр.
Молоко
—
250 мл.
Горошек замороженный
—
400 гр.
Консервированный тунец
—
370 гр.
Лапша яичная
—
360 гр.
Томаты
—
100 гр.
Сливочное масло
—
30 гр.
Энергетическая ценность
Калорийность316.0 ккал
Белки2.0 г
Жиры1.0 г
Углеводы0.0 г
Способ приготовления
1.Поставьте вариться лапшу. Включите духовку на 200 градусов.
4.Хлебные крошки перемешайте с растопленным сливочным маслом, посыпьте запеканку. Выпекайте ещё 5 минут.
Хлебные крошки можете заменить на более простой и быстрый вариант – чипсы. Можете выбрать любые: картофельные, свекольные, из морских водорослей. Раскрошите и посыпьте готовую запеканку.
Грибной соус можете приготовить самостоятельно или же использовать покупной. Также можете заменить его майонезом или соусом бешамель. Получится тот же сливочный вкус. Выбирайте то, что проще или больше нравится.
Запеканка – блюдо, с которым можно всегда поэкспериментировать. Можете добавлять ингредиенты на свой вкус. Сделать её более сытной, заменив рыбу на говяжий или свиной фарш. Или же наоборот снизить градус жирности и заменить соусы нежирной сметаной. Её нужно смешать с 2 чайными ложками кукрузного крахмала, яйцом и ложкой лимонного сока.
Сочные и спелые плоды — обязательная часть рациона в холодную пору. Хурма не только имеет неповторимый вкус, но ещё и содержит в составе множество витаминов. Именно поэтому Лера Кудрявцева советует не упустить возможность насладиться такой полезной ягодой. Телеведущая делится рецептом лёгкого салата с хурмой.
4.0 13 оценок