Постные гарниры на каждый день. Необычное приготовление цветной капусты.
Содержание
Ингредиенты:
Цветная капуста – 150 г
Пюре из цветной капусты – 80 г
Масло оливковое – 10 г
Соль – 2 г
Соус томатная сальса – 35 г
Свежая зелень — 2 г
Лимонный сок – 10 г
Масло сливочное – 15 г
Оливки – 10 г
Каперсы – 2 г
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Соус томатная сальса:
Куриный бульон – 30 г
Сливочное масло – 20 г
Каперсы – 5 г
Оливки зеленые – 20 г
Томаты — 50 г
Соль, перец, чеснок по вкусу
Способ приготовления:
Томаты свежие натереть на терке, заправить солью, перцем, чесноком по вкусу. Оливки мелко нарезать – перемешать с томатами. Добавить куриный бульон, сливочное масло и каперсы.
Цветную капусту необходимо сначала бланшировать, потом запекать на гриле, сбрызнув оливковым маслом – 6-8 минут. По готовности делаем пюре из цветной капусты, которое готовится с добавлением сливочного масла и взбивается блендером.
Цветная капуста с гриля выкладывается на подушку из пюре, поливается соусом «томатная сальса», сбрызгивается лимонным соком. Украшается оливками и каперсами.