Умеренное питие полезно для сердца
![Умеренное питие полезно для сердца Умеренное питие полезно для сердца](https://www.novochag.ru/upload/img_cache/e91/e91f51ce463cf9fb747e2d6e9f7364c1_ce_148x128x0x0_cropped_510x340.webp)
Умеренное потребление алкоголя может быть очень полезным для здоровья, как выяснили испанские ученые.
Более 15 тысяч мужчин
![](https://www.novochag.ru/upload/img_cache/72f/72fed9521eb8ac1a3d5c63846907ecf5_ce_250x178x0x0_cropped_250x178.webp)
Каким именно будет этот алкоголь — пиво, вино или водка — совершенно не важно, как подчеркивают ученые. Важно соблюдать правильную дозировку. И не забывать о том, что у сильного пола на определенном отрезке жизни начинается такой период, когда коронарные преимущества употребления алкоголя сокращаются, и риск начинает расти вновь.
Среди женщин, не употребляющих спиртные напитки, число заболеваний сердца составило 56 случаев на 100 тысяч. Для тех, кто употребляет ежедневно не более 5 грамм алкоголя, количество падает до 42 случаев на 100 тысяч. У тех, кто пьет от 5 до 30 грамм, соответственно 36 случаев, а у потребляющих от 30 до 90 грамм всего 12.
Исследователи называют полученные данные еще одной иллюстрацией «французского парадокса». Как известно, во Франции культура пития очень развита (естественно, умеренного), однако, уровень сердечно-сосудистых заболеваний крайне низок.
Источник: