Тренируйте мозг
Чтобы избежать возрастного снижения умственной активности необходимо тренироваться!
С возрастом процесс усвоения новой информации и скорость реакции замедляются. Но, как выяснили ученые, увлечение компьютерными играми-стратегиями развивает остроту ума и позволяет увеличить скорость реакции у пожилых людей!