Рунет заполонили ролики, в которых женщины пачками едят сливочное масло. Авторы видео утверждают, что это работает лучше всякой диеты, если нужно скинуть вес. Они уверяют, что поглощая только жиры и белки, лишние килограммы тают буквально на глазах.
Едят как мороженое: зачем россиянки поглощают масло пачками
Россиянки кинулись есть сливочное масло пачками, как мороженое. Рассказываем, почему они перешли на такой странный рацион.
Фото: unsplash.com/@sxtcxtc
Девушки едят масло как отдельно, так и добавляя его в огромных пропорциях к мясу или яичнице. Всё это — часть диеты под названием «карнивор».
Её суть заключается у употреблении животной пищи и исключении продуктов растительного происхождения. Она начала набирать популярность после публикации книги «Диета плотоядных». Написана она была Шоном Бейкером, ортопедом, что уже само по себе звучит странно, ведь обычно советы по питанию дают диетологи. Сторонники чудо-диеты уверяют, что она поможет забыть об ожирении, поможет решить проблемы с ЖКТ, улучшает проблемную кожу и даже избавляет от депрессии.
Как отмечают эксперты портала Naked-science, при таком рационе чувство голода на самом деле возникает реже, так как на переваривание стейков и сливочного масла уходит дольше времени. Однако в долгосрочной перспективе, если сидеть на такой диете, то это приведёт к нарушению работы кишечника из-за за отсутствия клетчатки, а обилие жира приведёт к образованию холестериновых бляшек, что ударит по сердечно-сосудистой системе, а также печени и почкам.
Систему питания Бейкера ещё называют «диетой хищника», но это название верно не до конца. Те, кто хотя бы раз смотрел передачи о животных знают, что когда львицы во время охоты убивают косулю, то первым добычу первым есть царь зверей. Так вот, накидывается он вовсе не на филейные части, а на самое вкусное — желудок, в котором содержится трава. А мясо как раз остаётся «свите» после того, как лев насытится.
