Ингредиенты: Зеленая гречка Вода — 1 стакан Бананы — 2 штуки Ягоды — 1 стакан Мед — по вкусу Способ приготовления: Промыть зеленую гречку и замочить ее на ночь. Утром промыть еще раз. Засыпать пару стаканов промытой гречки в чашу блендера и добавить стакан воды. Немного взбить, добавить два спелых банана и стакан любых ягод. Взбиваем все это до однородной массы.