В свои 48 лет Анна Нетребко выглядит просто превосходно! Секрет прекрасного внешнего вида оперной певицы — не только в активном образе жизни, «сдобренном» большим количеством гастролей, но и особые секреты поддержания здоровья.
Рецепты звезд: весенний детокс от Анны Нетребко
Весна — самое время готовить свою фигуру к летнему сезону. 48-летняя оперная певица приготовила для поклонников простой и полезный рецепт для очищения организма.
Одним из них Анна поделилась в своем микроблоге. Оказывается, особое внимание певица уделяют очищению организма и насыщению его витаминами. Один из способов такого баланса — детокс на основе фейхоа.
Детокс на основе фейхоа. Фото из аккаунта Анны Нетребко
Ингредиенты:
- Фейхоа
- Сахар
- Свежая мята
- Фундук
Приготовление:
Этот пункт максимально прост: все составляющие нужно измельчить в блендере. Анна отмечает, что в такое блюдо нужно добавлять «совсем чуть-чуть» сахара и есть его сразу после приготовления. Фейхоа, по словам Нетребко, лучше покупать абхазский или азербайджанский.
Фейхоа — тропический фрукт из Южной Америки с кисло-сладким вкусом, с запахом земляники, киви и ананаса. В нем в больших количествах содержится йод, благодаря чему фейхоа сравнивают с морепродуктами. В мякоти плода также содержится витамин С, аминокислоты, белки, клетчатка и антиоксиданты, благодаря которым сохраняется молодость и красота.
Читайте также: Рецепты звезд: сочный хрустящий штрудель с овощами и сыром от Юлии Высоцкой, Рецепты звезд: самые вкусные начос за 20 минут от Анны Седоковой.