Прежде всего важно не дать солнцу нагреть квартиру. С утра, ещё до того как солнце поднимется высоко, лучше зашторить окна или опустить жалюзи. Даже в пасмурную погоду солнечные лучи проникают сквозь облака и нагревают воздух, мебель, технику. Плотные светлые шторы хорошо отражают свет — это помогает сохранить прохладу. А если окна выходят на юг, можно временно заклеить стекло светоотражающей плёнкой или даже обычной фольгой. Если нет плёнки для окон, можно использовать старый способ — повесить на них мокрые простыни. Это и свет задержит, и воздух увлажнит. Главное — не накрываться ими, чтобы не простудиться.
Как создать прохладу дома без кондиционера
Во время жары находиться в квартире бывает тяжело, особенно если вы живёте на верхнем этаже, а окна выходят на солнечную сторону. Кондиционера нет, вентилятор не справляется — что делать? Есть несколько простых способов, которые помогут понизить температуру в помещении хотя бы на несколько градусов.
Freepik
Проветривать квартиру тоже нужно с умом. Днём, особенно с полудня до четырёх часов, лучше держать окна закрытыми — в это время на улице жарче, чем дома. А вот рано утром, примерно с четырёх до семи, и поздно вечером можно открывать окна и устраивать сквозняк, если на улице прохладнее. Главное — не проветривать, когда снаружи ещё жарко: так вы только впустите тепло, советуют РИА Новости.
Очень помогает увлажнение воздуха: протирайте полы и поверхности холодной водой, ставьте в комнаты открытые ёмкости с водой или распыляйте её из пульверизатора. Можно развесить по квартире влажные полотенца или простыни — они будут испарять влагу и немного охлаждать воздух. Обратите внимание на текстиль: ковры, покрывала и декоративные подушки удерживают тепло. Лучше временно их убрать — помещение станет легче проветриваться и медленнее нагреваться. А вот бутылки с замороженной водой, наоборот, пригодятся. Их можно поставить перед вентилятором или на полку повыше — холод от льда будет постепенно распространяться по комнате и снижать температуру воздуха.
Если включаете вентилятор, направляйте поток не на себя, а так, чтобы он гнал воздух вдоль стен или обдувал бутылки с холодной водой, охлаждение будет заметнее и дольше сохранится. Днём лучше держать межкомнатные двери закрытыми, особенно если в каких-то комнатах прохладнее. А вот ночью их можно открыть, чтобы воздух свободно циркулировал. Если в квартире есть прихожая или коридор, где всегда прохладнее, оставьте туда дверь открытой — так прохлада попадёт в другие помещения.
Не забывайте выключать всё лишнее: техника вроде компьютеров, телевизоров или микроволновок тоже нагревает воздух. Лучше отключать их, когда они не нужны, особенно в жаркие часы. На кухне лучше не готовить горячее в разгар дня. Если уж нужно — включите вытяжку и закройте дверь, чтобы жара не расходилась по всей квартире. И по возможности используйте плиту и духовку ближе к вечеру.
Ну и ещё один простой приём — постелить матрас на полу. Тёплый воздух всегда поднимается вверх, а у пола он прохладнее. Такой ночной лайфхак может реально облегчить сон. Даже без кондиционера можно создать ощущение прохлады — главное, действовать грамотно. Чем больше таких приёмов вы будете использовать в комплексе, тем легче будет пережить жару.
