Верим тебе: как защитить ребёнка от сексуализированного насилия

Пусть ребёнок знает, что с вами обо всем можно поговорить, что не существует запретных тем и что вы не заболеете ни от какого вопроса. На это часто давят насильники: мол, маму нельзя расстраивать. Если вам сложно справиться с собой, обратитесь за помощью – в «Тебе поверят» есть бесплатные консультации не только для переживших насилие, но и для родителей.

Не «пирожок», не «это место», не «там». У всех органов есть имена, и называть их не стыдно. Когда ребенок знает, как рассказать о насилии, он становится защищённее. Известна история о том, как девочка в детском саду пожаловалась воспитательнице: «Папа ест мою печеньку». Воспитательница сказала: «Ну а что такого, хорошие девочки должны делиться». Вот только «печенькой» мама называла половые органы девочки, когда мыла. В результате насилие продолжалось еще несколько лет.

В помощь – «правило купальника»: интимных зон под бельём должны касаться только врачи (и родители, и то до определенного времени) – и эти прикосновения не должны быть тайной.

Важно объяснить: нет таких секретов, которые ребёнок обязан хранить. Это касается любых опасных ситуаций, в которых другие дети призывают молчать и «не быть стукачом». Введите правило: секрет, от которого ребёнку плохо на душе, не считается. Им можно и нужно поделиться со взрослым, которому ты доверяешь.

И границы тела, и границы поступков. Никогда не заставляйте сына или дочку целовать гостей или родственников по указу, «а то они обидятся». Не принуждайте терпеть. Ведь это и есть путь к насилию – что обида взрослых важнее. Этим тоже насильники пользуются ещё как.

Что бы ни происходило и что бы ни говорили другие взрослые, пусть ваш ребёнок знает: у него есть право отказаться. Есть право покинуть небезопасное место. И есть право рассказать об этом близкому взрослому. Всегда и во всех ситуациях. Мама разрешила!

Обсудите с ребёнком, кто бы это мог быть, кроме вас. И помните, что у насильников нет рогов и таблички с подписью, а у ребёнка нет знаний – он может не понимать, что происходит, и важно дать ему понять, что делиться с вами можно и чем-то, что просто смущает и неясно.

Если ребёнок привык, что его место последнее, а мнения никто не спрашивал и «вот вырастешь – тогда и поговорим», то он будет легкой добычей для насильника. А если ребёнок помнит, что ценен, что может доверять своим чувствам и что ему помогут дома, он будет более защищён.