Считается, что лето – время ограничений в косметологических процедурах. Действительно ли это так? И какому уходу стоит отдавать предпочтение?
Сезонные работы: врач рассказала, какие косметические процедуры можно делать летом
Казалось бы, а что, какие-то нельзя? Оказывается, да. На летнее время, когда солнце особенно активно, существуют определенные ограничения. Радует, что количество таких процедур минимально. Что не рекомендуется делать с лицом с мая по сентябрь, а что можно и даже нужно, рассказали эксперты.
Фото: StockPlanets/Getty Images
Все дело в солнце
«В летний период стоит избегать процедур, которые травмируют кожу – повреждают эпидермис, – рассказывает Рита Шайхалиева, врач-косметолог. - Поврежденная кожа в жаркий период более уязвима для ультрафиолетового излучения, поэтому повышается риск возникновения пигментации – появления темных пятен на коже. Это касается агрессивных процедур, поэтому их мы стараемся откладывать на зимний период, чтобы кожа легче могла пережить период реабилитации, быстрее восстановиться.
Когда кожа травмируется, активируются все клетки, в том числе меланоциты, те самые, которые отвечают за потемнение нашей кожи на солнце (то, что мы называем загаром). Скопление меланоцитов на травмированном участке кожи может образовывать темное пятно. Особенно часто это происходит, когда солнце активно – то есть летом. Поэтому некоторые процедуры стоит отложить до осени.
Очень аккуратно рекомендуется относится к таким процедурам как:
- Микроигольчатый RF-лифтинг. Это аппаратный метод лечения и омоложения, при котором с помощью микроигл происходит воздействие на поверхностные и глубокие слои кожи токами высокой частоты.
- Лазерная шлифовка кожи – глубокий пилинг, когда снимается верхний слой кожи (эпидермис).
- Агрессивные химические пилинги с определенными кислотами: фактически кожа получает химический ожог кожи.
Перед и после этих процедур нельзя загорать в течение трех недель и необходимо пользоваться солнцезащитным кремом c фактором защиты не менее 50. А лучше оставить эти процедуры на зимний период.
Когда угодно
Большинство же процедур относятся к всесезонным: то есть их можно проводить в любое время года. Главное правило – следуйте рекомендациям своего врача-косметолога.
К всесезонным относятся любые инъекционные процедуры. Современные методики позволяют вводить препараты точечно – нет необходимости делать много проколов. Кожа не так сильно травматизируется, поэтому инвазивные процедуры считаются щадящими.
- Биоревитализация – микроинъекции препаратов на основе гиалуроновой кислоты, которая хорошо увлажняет кожу. Я советую её перед поездками в жаркие страны и по приезду домой.
- Мезотерапия – микроинъекции витаминов и других полезных веществ, которые врач подбирает в соответствии с потребностями вашей кожи.
- Коллагеностимуляция – процедура, во время которой в кожу вводятся препараты, стимулирующие выработку собственного коллагена.
- Фотоомоложение (на любом аппарате – BBL, LUMEC, M22). Аппаратный метод, основанный на использовании световых волн. Процедура показана пациентам с расширенными порами, с сосудами, видимыми на лице (это такие проблемы как купероз и розация). Она считается всесезонной, но летом я ее рекомендую не всем. Например, пациентам третьего и четвертого фототипа, которые очень подвержены образованию пигментации, я часто советую ее отложить фотоомоложение до осени.
- Та же история с PRP-терапией (плазмалифтингом), когда в кожу пациента вводится его же плазма, обогащенная тромбоцитами. Это способствует стимуляции роста клеток коллагена и эластина, ускоряет восстановление тканей. За счет чего и осуществляется лифтинг- эффект. Считается, что плазмалифтинг можно делать круглый год. Опять же стоит с осторожностью проводить его пациентам с третьим и четвертым фототипом.
- Ультразвуковой смас-лифтинг. Процедуру называют нехирургической подтяжкой. В этой аппаратной методике используются ультразвуковые волны высокой частоты, которые способны проникать глубоко под кожу. Процедура проводится без повреждения кожных покровов.
- Процедура «Стройное лицо». Ее можно делать в любое время года. Она особенно актуальна летом, поскольку в это время чаще у нас появляются отеки. В жару мы пьем много жидкости, но при этом и интенсивно потеем. С потом из организма активно выводятся минеральные соли, которые отвечают за отвод лишней крови и межклеточной жидкости из тканей. Именно чрезмерное скопление плазмы крови между клетками и приводит к отекам. «Комплексная программа "Стройное лицо" представляет собой дренажную мезотерапию. Она способствует улучшению метаболизма тканей и выведению избыточной жидкости, – рассказывает Ольга Мороз, основательница клиники эстетической медицины, автор мезотерапевтических методик безоперационного омоложения лица и тела. – Во время процедуры в кожу вводится коктейль из растительных компонентов, происходит воздействие на подкожно-жировую клетчатку, это способствует выведению межклеточной жидкости — лицо уменьшается в объёме, появляется более четкий овал лица, улучшается тонус кожи».
Как предотвратить потенциальные осложнения после процедур летом
- Соблюдайте все рекомендации врача-косметолога.
- Ежедневно используйте солнцезащитный крем с SPF не ниже 30 и избегайте прямого воздействия солнечных лучей до и после процедур.
- После процедуры в течение 7-10 дней не посещайте баню и сауну – это дополнительная нагрузка на травмированную кожу.
- За 2-4 недели до проведения процедур можно включить препараты, которые замедляют синтез меланина и появление пигментации (например, аскорбиновую кислоту, койевую кислоту, азелаиновую кислоту, арбутин).
- Для проведения некоторых процедур необходимо сдать анализ крови и проверить уровень определенных показателей. Например, тромбоциты перед плазмалифтингом.
Летом? Да!
«В жаркое время я советую делать различные чистки лица – механические и аппаратные, – продолжает Рита Шайхалиева. –Например, ультразвуковые, которые проводится с использованием высокочастотных волн и удаляют верхний нефункциональный эпидермис, а также очищают и сужают расширенные поры, избавляют ткани от лишнего сального секрета. Чистки летом рекомендуется делать один раз в три недели. Но в зависимости от состояния кожи это можно проводить их и чаще. Руководствуйтесь своими ощущениями.
Поверхностные пилинги с кислотами – миндальной, салициловой, молочной. Это наиболее щадящие виды, которые мягко очищают и отшелушивают ороговевшие частицы – как раз подходят для летнего периода.
В домашний уход летом стоит включить легкие лосьоны и тоники с фруктовыми кислотами – они бережно отшелушивают кожу, контролируют выработку себума и сужают поры. Обрабатывайте ими кожу вечером. Также рекомендую использовать матирующие салфетки для лица – они справляются с жирным блеском лучше, чем обычные бумажные. И обязательно используйте солнцезащитные средства! Даже в городе и когда вам кажется, что нет прямого воздействия солнечных лучей. SPF не ниже 30 – это летняя мантра».