Во-первых, планирование и организация. Ничто так не бережет нервы, как отсутствие спешки и заблаговременное решение организационных моментов. Хорошо продуманная и вовремя собранная дорожная аптечка будет очень кстати при неожиданной головной боли или проблемах с пищеварением. Также в пути пригодятся надувные подушки для шеи и головы. Наконец, стоит запастить водой — специалисты советуют больше пить, так как в дороге организм теряет много влаги.
Браслет путешественника
Любое путешествие, особенно с детьми, предполагает дорогу: самолет, поезд, авто или даже яхту! Хотите узнать небольшие хитрости, как сделать путь более приятным?
Все по плану
Поиск равновесия
Но как справиться с основной проблемой при качке или турбулентности — укачиванием? В особенности от укачивания страдают дети, и таблетки здесь не всегда хороши. К тому же они вызывают повышенную сонливость и, как следствие, вялость, капризы и утомляемость. Приходится искать альтернативу. Для того, чтобы выбрать правильное средство, нужно понять причину укачивания. Как правило, это неспособность мозга синхронизировать вестибулярные и зрительные сигналы, поступающие в него во время движения. Что же можно предпринять?
Правильные точки
В древнем Китае, например, широко использовался метод воздействия на внутренние органы, отвечающие за пищеварение, а также регуляцию кровотока путем умеренного надавливания на специальные акупунктурные точки. Одна из таких точек находится на запястье. Путешественники применяли этот простой способ против укачивания. Ученые же нашего времени серьезно подошли к вопросу и разработали специальный . Если надеть его в начале пути, можно избежать дискомфортных ощущений.
Специалисты советуют надевать браслеты TravelDream на обе руки. Каждый из них снабжен небольшим пластиковым шариком, который нужно расположить в центре запястья. Через 2−5 минут шарик начинает постепенно воздействовать на акупунктурную точку. У браслетов нет никаких ограничений по времени использования. Более того, они абсолютно безвредны и для детей, и для взрослых, так как не содержат лекарственных средств и не вызывают привыкания. Дети оценят и красивый дизайн браслетов с веселыми картинками. Для мальчиков с изображением пиратов, для девочек — с котятами. существуют в нескольких размерах для удобного использования.
И помните, главный атрибут хорошего отдыха — настроение, поэтому, собираясь в путешествие, не забудьте взять его с собой!