РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Аллергия в сезон коронавируса: как защитить свои легкие

Легкие — самый уязвимый орган в пандемию коронавируса. Если вы подвержены сезонной аллергии, то сейчас ваши легкие испытывают усиленную нагрузку. Рассказываем, как защитить себя.
Аллергия в сезон коронавируса: как защитить свои легкие

Врачи предупреждают: люди, страдающие аллергией, попадают в группу повышенного риска из-за коронавируса Covid-19. Во-первых, их легкие и без того испытывают повышенную нагрузку в «высокий сезон», а значит, находятся в более уязвимом положении. А, во-вторых, из-за слезотечения и насморка, которые сопровождают обострения сезонной аллергии, больные могут чаще трогать лицо – и переносить частицы вируса. Мы собрали несколько врачебных рекомендаций, которых рекомендуем придерживаться всем, кто страдает от сезонной аллергии, чтобы снизить нагрузку и защитить свое здоровье.

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Начните прием лекарств заранее

Наверняка у вас есть запас привычных антигистаминных лекарств, которые помогают вам пережить сезон пыльцы. Врачи рекомендуют в этом году начать принимать их заранее, до наступления сезона. Дело в том, что для работы в полную силу антигистаминным препаратам (особенно стероидным) требуется от недели до семи дней – и лучше, если к моменту старта «высокого сезона» вы будете на пике защиты.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Возьмите напрокат или купите очиститель воздуха

Сейчас, когда большинство из нас вынуждены соблюдать карантин, нам не обойтись без ежедневного проветривания помещения: это обязательное требование гигиены и профилактики. К сожалению, вместе со свежим воздухом в дом попадают и аллергены, которые могут спровоцировать приступ. Если есть возможность, купите или возьмите напрокат очиститель воздуха: этот прибор помогает «промывать» воздух в квартире, очищая его от пыли, статического электричества и аллергенов.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Промывайте нос

Аллергический насморк и заложенность носа – теперь это не только неприятно, но и опасно для здоровья. Самый безопасный и мягкий способ с ним справиться – промывание носовых пазух морской водой. Самое главное – убедитесь, что в составе нет йода, в противном случае дополнительное раздражение слизистой вам обеспечено. И, конечно же, обязательно промывайте нос после возвращения с улицы и проветривания квартиры, чтобы смыть аллергены, которые могли попасть на слизистую.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Не увлекайтесь спреями и каплями для носа

Пять дней – вот максимальный срок, в течение которого можно безопасно применять спреи от заложенности носа (а лучше и еще меньше). Если пользоваться ими дольше, может развиться привыкание, а эффективность препарата снизится.

Подумайте об установке кондиционера

Мобильный кондиционер можно взять напрокат – и это может помочь решить проблему с проветриванием помещения. Как правило, фильтры даже мобильных моделей достаточно мощные, чтобы справляться с очисткой поступающего с улицы воздуха от пыли и аллергенов.

Следите за состоянием легких

При появлении малейших признаков того, что легкие не справляются со своей функцией – одышки, затрудненного дыхания, чувства стеснения в груди – немедленно вызывайте врача.

А у вас есть аллергия?
Нет!
Увы, да.
dgsdg sdgsdg
dgsdg sdgsdg 08 Апреля 2020, 22:08
Карантин, самоизоляция и не чем себя занять? Подкачай свое тело сидя дома без упражнений, диет и химии. Убрать бока и пузо, накачать руки, пресс, спину и даже попу можно за неделю другую сидя дома и ничего не делая (исходя из личного опыта), это революция в спорте. вот сами почитайте ---- http://prees.2sms.ru
Загрузка статьи...