Марина Буканова
Пластический хирург и онколог, занимается просвещением
Иногда самые важные решения даются через сопротивление. Я никогда не видела себя блогером. Будучи человеком, который не любит выставлять свою жизнь напоказ и избегает излишней публичности, я долго откладывала этот шаг. Но жизнь распорядилась иначе. Мой переход из государственной медицины в частную практику стал настоящим переломным моментом. В системе ОМС пациенты приходили сами — по записи, по направлениям. В частной клинике я внезапно оказалась перед фактом: система больше не приведёт ко мне людей автоматически. Чтобы пациенты узнали обо мне, мне предстояло сделать то, что всегда давалось с трудом — выйти в информационное поле.
На приёмах я по сто раз повторяла одни и те же важные вещи: «Да, это нормально, не переживайте». «Нет, так быть не должно, это повод для обследования». «Вот как можно сэкономить время, деньги и, самое главное, нервы». Я видела, как эти простые слова меняют жизни моих пациенток. Как после консультации они уходят более спокойными, уверенными, с чётким пониманием, что делать дальше.
Telegram стал для меня идеальной платформой. Здесь не нужно постоянно «светить лицом», гнаться за идеальными картинками. Здесь можно просто писать — честно, без прикрас, по делу. И что самое важное — здесь есть настоящая, живая аудитория, которая действительно хочет получать полезную информацию. Так появился мой блог. С самого начала я придерживаюсь трех принципов:
- Только проверенная медицинская информация — никаких мифов, страшилок и советов из серии «одна бабка сказала»,
- Абсолютно никакой грубости — хамство и агрессия получают мгновенный бан. Мой канал — это место поддержки и доверия.
- Никакой «продажной» рекламы. Если я что-то рекомендую, значит, сама лично пробовала и уверена в качестве.
За два года мой канал превратился в нечто большее, чем просто источник информации. Это стало тёплым сообществом, где я делюсь профессиональными знаниями, а пациентки — поддерживают друг друга, обмениваются опытом, дают советы, как и где достать лекарства.. Самое ценное для меня — видеть, как благодаря каналу люди перестают бояться и начинают осознанно подходить к своему здоровью. Если хотя бы одна женщина благодаря моим постам вовремя сходила к маммологу, не потратила деньги на ненужные анализы и процедуры или просто перестала жить в страхе — значит, всё это было не зря. За 19 лет практики мои взгляды и подходы значительно изменились, и теперь я могу делиться не только своей профессиональной мудростью, но и тем опытом, который получила от своих пациенток.
Не тратьте время на людей, которые вам не нравятся, на работу, которая не приносит радости. Жизнь происходит здесь и сейчас. Никто не думает, что заболеет. Никто не ожидает услышать диагноз «рак молочной железы». Это всегда случается внезапно и переворачивает жизнь. Но те, кто находит в себе силы пересмотреть отношение к себе, к ценности собственной жизни, достигают невероятных результатов в лечении. Потому что не всё зависит только от врача — очень многое можете сделать вы сами. Живите полной, насыщенной жизнью, радуйтесь каждому дню, но не забывайте следить за своим здоровьем: регулярно проходите УЗИ, маммографию, сдавайте анализы. Самое главное — не теряйте время. Оно действительно бесценно.
