Звезда сериалов «Бедная Настя» и «Мост» похудела на 30 килограммов
Актриса Анна Табанина дебютировала в короткометражных фильмах и телесериалах. Ее первой большой работой в кино стал образ цесаревны Марии Александровны в драме «Любовь императора». Всероссийскую славу принесла артистке роль Лизы Долгорукой в популярном телесериале «Бедная Настя».
После рождения троих детей Табанина заметно располнела и стала весить 90 килограммов при росте 165 сантиметров.
Однако актрисе удалось похудеть и вернуться на большой экран в образе хрупкой блондинки. 39-летняя артистка рассказала «Антенне. Телесемь», как она сумела в короткий срок восстановить форму.
Анна объяснила, что не прибегала к дорогим процедурам и лекарствам. Актрисе помогли регулярные занятия спортом, массаж и сбалансированная диета. Залогом успеха Табанина также называет хорошее настроение. Сейчас 39-летняя артистка весит 60 килограммов.
«Фитнесом занималась всегда, лет с 18−20, а до этого конным спортом. Возможно, это тоже сыграло роль в быстром расставании с лишним весом.
Плюс нужно соблюдать режим. Меня дети приучили ложиться в 9 часов вечера. Живу так уже много лет: зимой засыпаю в девять, летом — в 10−11. Метаболизм с таким режимом работает правильно», — дополнила Анна.
Анна Табачникова — многодетная мама. Ее старшему сыну Василию в марте исполнилось 10 лет, Соне в августе будет девять, а Симе скоро исполнится семь. Супруг актрисы, художник Дмитрий Кудин, скончался в 2014 году от рака. Потеряв мужа, Анна переехала в Пушкин к родителям и на два года ушла из кино.
Сейчас актриса снимается в российской версии скандинавского телесериала «Мост». Ее партнерами стали Михаил Пореченков и Ингеборга Дапкунайте.
Анна родилась в семье художников, унаследовала дарование родителей и до сих пор иногда пишет картины, которые с радостью дарит друзьям. Ее дети занимаются музыкой и пока не высказывали желание стать артистами, но актриса готова поддержать их на этом пути. Старший сын Анны играет в футбол и хочет быть архитектором, дочки увлекаются легкой атлетикой.