«Всегда помним про бережное отношение к себе»: Манижа показала фигуру спустя два месяца после родов

Она возвращается на сцену и проходит комплекс упражнений.
«Всегда помним про бережное отношение к себе»: Манижа показала фигуру спустя два месяца после родов
Legion-Media

Певица Манижа совсем недавно впервые стала мамой — в июле она опубликовала трогательные фото из роддома и сообщила, что на свет появилась её дочь Кватания Оливия Ладиевна. О своей беременности певица сообщила публично:в середине мая она выпустила клип, посвящённый её беременности.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

— Кто сказал, что только у мужчин есть «орешки»? Самый большой орешек — это мой живот! Выкати свой живот вместе со мной! Скажи мне, кто тут мамочка? — поёт Манижа.

Сейчас она планирует вернуться на сцену и выполняет специальные упражнения, которые должны укрепить её голос.

— Через 10 дней на сцену. Я конечно всё смогу! Но чтобы не свинтить с этой шаткой дороги, подготовка будет публичной. Встретимся в театре TODA (Дубай), 6 октября.Дисклеймер: пожалуйста, не путайте эти тренировки с фитнесом для «похудения» или «возвращения формы». Мой физкомплекс именно для голоса. Это то, что позволит вернуть именно вокальные возможности. Конечно, всё согласовываю с врачом, что-то согласовываю с дочерью и её сном. Всегда помним про бережное отношение к себе, консультации с вашим доктором, индивидуальные обстоятельства — диастаз, орущий ребёнок, отсутствие желания — и самое главное: вы никому ничего не должны, — написала Манижа.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Напомним, Манижа с 2021 года замужем за режиссёром и клипмейкером Ладо Кватания — пара рассекретила отношения на Евровидении. О своей личной жизни Манижа рассказывает крайне редко. В интервью певица говорит о том, что сейчас всё её время, все её мысли занимает музыка.

Вы знали, что есть специальные физические упражнения для голоса?
Да
Нет
Манижа
Соцсети