Певица Валерия более 13 лет увлекается йогой, развивая гибкость. Она также занимается спортом и организовывает тренировки дома, чтобы не терять время на дорогу в зал. Результатом таких усилий стала стройная изящная фигура, приводящая поклонников в восхищение, и стабильный показатель веса в 54-55 килограмм.
Валерия показала, как избавлялась от лишних килограммов после Нового года
Пара лишних килограммов — это очень много для миниатюрной певицы, но она постаралась и смогла. Рассказываем как.
Традиционные зимние излишества не обошли стороной стройную звезду, и после праздников она призналась подписчикам, что набрала два лишних килограмма, балуя себя различными вкусностями в поездках и гостях.
Звезда очень старалась побыстрее похудеть до своей нормы, и как только добилась успеха — поделилась им с подписчиками.
Валерия рассказала, что «последнюю неделю моё меню было рассчитано на 900ккал, но голодно не было. Похудела на 1.5 кг. Форма ещё не идеальна, продолжаю работать над собой.» Для миниатюрной певицы такой показатель не является опасным, и рацион составлен при помощи профессионального тренера.
Загружаем