42-летняя спортсменка продемонстрировала блестящую физическую форму в коротком видеоролике, который она опубликовала в эти дни в своем Инстаграме (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации) с хэштегом «Спорт от Татьяны Навки». Фигуристка решила показывать подписчикам социальной сети часть своих тренировок, которые можно без труда повторить дома.
«Таня, Вы вечный пахарь!» Татьяна Навка показала необычные тренировки
Прославленная фигуристка завела для подписчиков Инстаграма (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации) рубрику «Спорт Татьяны Навки» и показала первые упражнения, которые можно делать дома самостоятельно.
«Вот это упражнение однозначно можно пробовать самому» — пишет Татьяна подписчикам. На видео спортсменка высоко подпрыгивает, перебрасывая ноги через баскетбольный мяч, отпрыгивающий от пола.
«Отлично для координации! Браво! Супер!» — откликнулись восхищенные пользователи Инстаграма (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации).
Также подписчики похвалили Татьяну Навку за то, что она много и упорно работает, несмотря ни на что. А также ведет себя очень скромно, в сравнении с другими звездами российского шоу-бизнеса.
Отметим, что под этим хэштегом звезда опубликовала несколько видеороликов, все они оказались популярны в Инстаграме (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации).
Стоит добавить, что Татьяна Навка активно ведет свой аккаунт в популярной соцсети. Она охотно делится фотографиями и мыслями о воспитании детей, творчестве, человеческих поступках и работе. В ленте часто появляются фото с совместного досуга Татьяны с дочкой Надеждой и мужем.
Так, в начале марта семья Песковых появилась на празднике весны, который традиционно проводит Анна Пугачева. Впечатленная теплой вечеринкой, Татьяна Навка опубликовала в своем Инстаграме (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации) два коротких видеоролика, на кадрах которого ее муж, Дмитрий Песков, танцует медленный танец, держа в своих объятиях маленькую дочь Надежду. Ребенок тепло обнимает отца, лежа на его плече, а тот, кружась, целует ее в пухлую щечку.
Отметим, что Татьяна Навка и Дмитрий Песков живут в браке третий год и воспитывают трехлетнюю дочь.