Прилив радости фиксируется каждый раз, когда человеку приходит сообщение от друга или члена семьи, показал эксперимент
Пишите письма!
Получение СМС от близких людей оздоравливает психику, выяснили ученые.
Психологи из Университета Калифорнии делают однозначный вывод: СМС позитивно сказываются на психическом состоянии человека. Так, люди, страдающие от депрессии, когда получали от кого-то сообщение, чувствовали, что о них кто-то заботится.
Профессор Адриан Агилера разработал специальную программу, в рамках которой более 2000 человек получали СМС. Сообщения, предполагавшие ответ, содержали вопросы об их эмоциональном состоянии. Таким образом, получалось некое подобие консультации психолога.
Оказалось, более активно программой пользовались латиноамериканцы и афроамериканцы. При этом они не могли себе позволить планшетные компьютеры, модные смартфоны, поэтому полагались только на обычный телефон.
Анализ информации, полученной на основе присланных ответов, показал: людям необходим регулярный контакт или встречи с психологами. И даже СМС работали. Причем, когда программа из-за технических трудностей на какое-то время перестала функционировать, психологическое состояние участников сразу ухудшилось.
Источник: medaily.ru. Фото: Fotolia/PhotoZpress.ru