50-летняя Екатерина Стриженова похудела

«Минус размер»: 50-летняя Екатерина Стриженова сбросила вес и поделилась секретом похудения

Телеведущая всерьез занялась своим здоровьем. Без помощи специалистов ей не удалось бы добиться таких высоких результатов, считает звезда.

Не так давно телеведущая сообщила своим подписчикам, что ее физическая форма значительно улучшилась.

Она продемонстрировала растяжку и сообщила, что без личного тренера Арсена Далакяна вряд ли бы смогла так быстро достичь желаемого результата.

Екатерину лишь беспокоило то, что она не испытывает эйфорию «задирая ноги выше головы», хотя наставник ей обещал такой эффект.

Свои тренировки Стриженова показывает в Instagram-блоге. Ведущая вообще ведет активную "сетевую жизнь" и регулярно отчитывается перед подписчиками обо всем, что с ней происходит.

Сейчас Екатерина проводит время в Карелии. Однако даже там она продолжает совершенствоваться. В детокс-клинике телеведущая наконец изменила рацион питания. Она ест овощные супы и чипсы из томатов и кабачков.

Благодаря специально подобранной для нее диете Екатерина больше не носит свободную одежду, а демонстрирует тонкую талию.

"Ура! Я уменьшилась на один размер! За месяц тренировок с @arsen_dallakyan потеряла 4 кг 200гр. Конечно, без особого режима питания это было бы невозможно", - написала Стриженова в своем очередном посте.

«Выглядите прекрасно. Вы – украшение Первого канала!», – восхищенно прокомментировали изменения любимой телеведущей поклонники. Читайте на эту тему: «Копия дедушка»: Екатерина и Александр Стриженовы показали четырехмесячного внука Фото: @strizhenovae, Personastars