Чем быстрее в вашем теле протекает процесс метаболизма, тем быстрее сжигаются лишние жиры и калории. Добиться этого можно как специальным режимом питания (пять раз в день небольшими порциями), так и с помощью особых продуктов. О них мы и расскажем. корица зеленый чай йогуртам кофе перчики чили рыбу и курицу Источник: Cosmopolitan