57-летняя Лариса Вербицкая раскрыла секрет молодости и стройной фигуры

Бессменная телеведущая Первого канала Лариса Вербицкая всегда являлась эталоном женской красоты и здоровья. Знаменитость неоднократно отвечала на вопросы восхищенных журналистов о том, что ей помогает сохранять молодость и стройную фигуру. Ведь Лариса является мамой двоих взрослых детей — Максима и Инны, которых воспитывает вместе с мужем Максимом Дудовым.

Каждая фотография телеведущей становится поводом для многочисленных комплиментов и восторгов со стороны ее поклонников. Они считают, что Вербицкой удалось невероятным образом остановить ход времени. По мнению подписчиков звезды, она в свои 56-лет выглядит как минимум на 20 лет моложе. Пользователи не устают восхищаться внешностью телеведущей и адресуют ей бесчисленное количество вопросов о том, в чем секрет ее молодости.

В недавнем интервью сайту Wday.ru Вербицкая рассказала о своих метода сохранение молодости цветущего внешнего вида. Знаменитость отметила, что женщина не должна вспоминать о себе лишь на 8 марта. По ее словам, необходимо ухаживать за собой регулярно. «Во всем нужна система. Если только 8 Марта вспоминать, что ты — женщина, ничего не делать со своим лицом и фигурой, разочарованно разводить руками: "Жизнь не удалась" — это психология лузеров», — заявила телеведущая.

Она также рассказала о секретном методе, который помогает ей долгие годы сохранять идеальную фигуру. «Утренний ритуал гимнастики, прогулки, умеренные физические нагрузки — никакого насилия над организмом! Спорт и физкультура — это разные понятия. Еще в составе юношеской сборной по легкой атлетике я пришла к выводу, что физкультура гораздо полезнее и позитивнее действует на организм и на твое отношение к жизни. С годами я нашла место для гимнастического коврика в своем чемодане. И поняла, что он занимает не так много объема и практически ничего не весит. Это меня здорово выручает в поездках, командировках. Например, когда неполноценный сон или длительный перелет, а мне нужно хорошо выглядеть и хорошо себя чувствовать», — поделилась Лариса.