29 мая 2013 г. в 15:45
Клубнично - кокосовый смузи
Общее время 10 мин
Готовить 10 мин
Подготовка 0 мин
Порции 3
Смузи легко приготовить, главное соблюдать соотношение жидких и твердых ингредиентов.
ингредиенты
Клубника
—
150 гр.
Банан
—
1 шт.
Молоко или йогурт
—
400 мл.
Лимон (сок)
—
1 ч.л.
Сахар или мед (по желанию)
—
по вкусу
Энергетическая ценность
Калорийность 0.0 ккал
Белки 0.0 г
Жиры 0.0 г
Углеводы 0.0 г
Способ приготовления
1. В чашу блендера положите очищенный и нарезанный банан и вымытую клубнику без хвостиков.
2. Добавьте кокосовое молоко, мед или сахар. Измельчите на высокой скорости. По желанию влейте немного лимонного сока.
Понравился рецепт? Оцени!
0.0
4.6 87 оценок