В последних исследованиях учёные обнаружили, что использование смартфона в туалете может быть опасным для здоровья. Почему так происходит и что стоит знать, чтобы избежать потенциальных рисков?
Ученые выяснили, почему опасно пользоваться смартфоном в уборной
Признайтесь, кто не берет с собой смартфон при посещении туалета? Оказалось, это не такая уж безобидная привычка. Доктора из различных областей провели исследования и выявили две основные причины оставлять телефон в комнате.
GettyImages
Проблемы с кишечником
Если вы листаете экран смартфона, сидя на унитазе, вы «сидите на нём гораздо дольше, чем следовало бы», — убеждена доктор Джойс Парк, дерматолог из клиники Skin Refinery.
«У каждого из нас есть вены в нижнем отделе желудочно-кишечного тракта — ректально-анальной области, — говорит д-р Харика Балагони, гастроэнтеролог из клиники Mayo Clinic Health System. — Но когда вы слишком долго сидите на унитазе, особенно если у вас ожирение или вы беременны, то эти вены начинают вздуваться или увеличиваться, и тогда развивается геморрой»
Натан Прайс, главный научный сотрудник компании Thorne HealthTech, рассказал, что использование телефона во время посещения туалета часто предполагает наклоны вперёд или взгляд вниз. Такая поза может «повлиять на угол наклона прямой кишки, что затрудняет прохождение стула и повышает риск неполного опорожнения". Это может привести к хроническим запорам.
Бактерии
Оптимальное здоровье кишечника — не единственная причина, по которой стоит отказаться от использования телефона в уборной. Такая привычка может также увеличить количество бактерий, которые вы переносите. Так, в одном из исследований было установлено, что на вашем мобильном телефоне может быть в 10 раз больше бактерий, чем на обычном сиденье унитаза.
При этом при смыве в туалете могут образовываться микроскопические брызги, заражённые бактериями, которые способны распространиться вокруг. Закрывание крышки унитаза перед смывом может частично, но не полностью, предотвратить это. Исследование 2005 года, опубликованое в Journal of Applied Microbiology, показало, что микроорганизмы после смыва унитаза достигают высоты почти 3 футов (91 см).
Несмотря на это, не стоит впадать в панику из-за бактерий на экране смартфона, поскольку иммунная система обычно справляется с этими микроорганизмами. Тем не менее, нужно вести себя более осторожно и соблюдать правила гигиены, не забывая о чистке устройства после посещения уборной.
«Вы не чистите телефон после посещения туалета, но это всё равно, что не мыть руки. Вы рискуете передать что-то от себя другому человеку. Вы брызгаете аэрозоль, загрязняете свой телефон, а затем смартфон повторно пачкает ваши руки», — объяснил Yahoo Life доктор Шелдон Кэмпбелл, профессор патологии Йельского университета и эксперт по микроорганизмам.
