«Так просидите 30 секунд»: Юлия Ковальчук показала, как прокачать ягодицы

Певица продемонстрировала упражнение, которое поможет подтянуть форму за короткое время.
«Так просидите 30 секунд»: Юлия Ковальчук показала, как прокачать ягодицы
Personastars

Три года назад Юлия Ковальчук в браке с певцом Алексеем Чумаковым родила дочь Амелию. Артистка показала одно из упражнений, которое помогло ей быстро восстановить фигуру.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

На фото, которое исполнительница выложила в своем микроблоге Instagram (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации), она запечатлена в светло-желтом костюме и бежевых кроссовках. Юлия присела в позу борца сумо, которая называется «сико» — ноги расставлены шире плеч и согнуты в коленях под прямым углом.

«Я рабочую неделю начинаю с низкого старта. Кстати если вы так посидите секунд 30, то здорово прокачаете вашу попку», — с юмором прокомментировала снимок Ковальчук.

«Юлечка, спасибо! Теперь все будем качать свои попки», «Надо брать на заметку», «Приду домой и тоже попробую», — комментируют фото пользователи Сети. Некоторые добавляют, что мужу должен понравиться результат занятий.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Напомним: Юлия сыграла свадьбу с Алексеем восемь лет назад, а в общей сложности их отношения длятся уже 12 лет. Артисты познакомились в 2003 году, но лишь спустя три года они почувствовали друг к другу взаимное влечение.

Дочь Юлия предпочитает не показывать поклонникам, не говоря уже о журналистах. Известно, что девочка занимается танцами и музыкой. У нее две няни. Благодаря тому, что артистка и ее супруг плодотворно трудились перед началом первого локдауна, им удалось пройти тяжелое испытание без особых проблем. Ковальчук и Чумаков не только не разругались, но даже стали ближе, поскольку так много времени вместе они давно не проводили. Юлия даже стала больше готовить и сейчас продолжает баловать семью изысканными блюдами.

Фото: Personastars, @juliakovalchuk