После смерти мамы три брата похудели на 45 килограммов каждый и открыли свой бизнес
Абрахам Пенья, или как его называют родные — Эйб, изменил свою жизнь в надежде спасти жизнь своей матери. Из-за наследственного ожирения он стал весить больше 136 килограммов, и ему срочно надо было что-то менять в этой жизни. Только семейный кризис и слабое здоровье матери заставили его пойти по другому пути.
В наши дни 35-летний Пенья производит около 300-400 готовых блюд в неделю для компании Abe's Fitty Foods, которая после нескольких неудачных начал наконец нашла свое место на рынке. Для этого Абрахам изучал приготовление еды, начиная с бургеров в закусочных и заканчивая готовкой дома под руководством своей матери.
Его прогресс стал отличным мотиватором для братьев — 24-летнего Родольфо и 27-летнего Густаво. Каждый из них сбросил более 100 фунтов (45 кг) благодаря упражнениям и диете. «Именно так и должно быть. Вы делаете это только когда созрели», — убежден Абрахам Пенья. Около двух лет назад Пенья начал заниматься пауэрлифтингом. Он уже был завсегдатаем Техасского элитного фитнес-центра..
«Я не злой парень, но все же иногда гнев и депрессия возвращаются. Пауэрлифтинг помог мне справиться с этими эмоциями», — объясняет свой выбор вида спорта Абрахам.
«При всем том, что происходило с ее здоровьем, она все еще воспитывала нас. Я был старшим и она решила делегировать ему часть своей работы по дому. Так Эйб стал ее учеником в кулинарии. Мать начала учить его тому, что знала сама.
Кроме того, он работал в нескольких закусочных, где изучал маркетинг и продвижение, а также то, что входит в еду. Для своей матери ему нужно было уменьшить потребление натрия, поэтому он сначала попробовал некоторые основные продукты: буритос с индейкой, зеленью и бурым рисом.
«В течение года мы боролись с депрессией, мы не знали, где будем жить. Это было дно», — вспоминает Эйб. Но в этот момент Пенья решил найти решение их борьбы. Он сбросил 40 фунтов, благодаря изменению своей диеты и добавлению физических упражнений. Теперь все три брата тренируются вместе, едят здоровую пищу и помогают другим справиться с лишним весом.