21-летняя норвежка Карен Киллесе вошла в Книгу рекордов Гиннеса как самая молодая женщина, самостоятельно достигшая Южного полюса на лыжах. На момент завершения экспедиции ей был 21 год и 249 дней.
Норвежская спортсменка установила рекорд Гиннесса как самая молодая одиночная покорительница Южного полюса
21-летняя Карен Киллесе из Норвегии установила мировой рекорд, став самой молодой женщиной, в одиночку достигшей Южного полюса на лыжах. Экспедиция длилась менее 54 дней и проходила в экстремальных погодных условиях.
Книга рекордов Гиннеса
На преодоление 1130 километров по суровой антарктической пустыне у Карен ушло менее 54 дней. Своё путешествие она начала с залива Геркулес на Земле Королевы Елизаветы. Уже в первый день температура воздуха опустилась до -40 °C. Все вещи спортсменка везла в специальных санях — их вес составлял около 100 килограммов, что вдвое превышало её собственный вес до начала подготовки к экспедиции.
Продолжение ниже
Видео
Продолжение
Чтобы справиться с нагрузкой, Карен заранее начала серьёзные тренировки. «Зимой я сосредоточилась на подготовке к экспедиции, весной и летом тренировалась на выносливость: бегала и тянула шины, а также немного потренировалась в горах в Альпах», — рассказала она. За это время ей удалось увеличить мышечную массу на 10%.
По словам Киллесе, главный секрет её успеха — постепенный подход и вера в собственные силы:
✨ Публикуем самые интересные новости из отечественного и мирового шоу-бизнеса в нашем официальном Telegram-канале — подписывайтесь!
Ранее мы рассказывали истории женщин-альпинисток, которые покорили все восьмитысячники на планете. А также Виктория Боня взошла на Эверест и поделилась историями.
Загружаем