Название «дофаминовый гардероб» происходит от гормона дофамина, который отвечает за мотивацию и удовольствие. Понятие стало особенно популярным во время пандемии, когда на карантине многие стали искать новые источники радости, и мода пришла на помощь. В условиях ограничений, создание дофаминового гардероба стало не только трендом, но и способом борьбы с одиночеством и скукой.
Дофаминовый гардероб: как сочетать и куда в нём ходить
Дофаминовый гардероб — это не просто стиль, а целая философия выбора одежды, ориентированная на внутренние ощущения и эмоции, которые она вызывает. Основная цель такого подхода — создать коллекцию вещей, которые приносят радость и удовлетворение, а не просто соответствуют трендам или утилитарным нуждам.
Unsplash
Что же такое дофаминовый гардероб? Это не только яркие цвета, как многие могут подумать. Конечно, цветотерапия здесь играет важную роль: например, зелёный успокаивает, синий расслабляет, а красный придает энергию. Однако, по мнению некоторых специалистов, эффект от цветотерапии зависит от индивидуального восприятия, и не всегда работа с цветами даёт нужный результат.
Но дофаминовый гардероб — это не только про цвет. Это также про фактуры и стиль, которые могут доставлять удовольствие. Кто-то предпочитает мягкие, пушистые ткани, которые создают ощущение комфорта и безопасности. Другие выбирают инфантильный стиль для ощущения беззаботности и лёгкости. Ведь в этом подходе важно не следовать стереотипам, а ориентироваться на личные предпочтения и внутренние ощущения. К примеру, человек может чувствовать вполне счастливым в строгом и элегантном образе и в его гардеробе может преобладать чёрный цвет.
Так как же сочетать вещи в дофаминовом гардеробе? Всё просто: ориентируйтесь на те элементы, которые создают у вас положительные эмоции. Не бойтесь экспериментировать с фактурами, сочетать любимые цвета и формы. И главное, выбирайте наряды, которые делают вас счастливыми.
Куда ходить в дофаминовом гардеробе? Конечно, лучшее для него применение — прогулки с друзьями (благо сезон вот-вот начнётся) или культурно-развлекательные походы. Что касается работы, тут всё индивидуально, если у вас дресс-код, а дофаминовый гардероб в него не вписывается, то, конечно, лучше не экспериментировать.
А дома, кстати, вполне можно применять дофаминовый декор.