«Будем восстанавливать психологический баланс»: 47-летняя Ирина Гринева рассказала, чем займется во время карантина

Звезда фильмов «Я остаюсь», «Мой личный враг», «30 свиданий», как и многие ее коллеги, на время сделала паузу в творческой деятельности.
Ирина Горячева
Ирина Горячева
«Будем восстанавливать психологический баланс»: 47-летняя Ирина Гринева рассказала, чем займется во время карантина

Известная актриса и супруга фигуриста Максима Шабалина, как и большинство артистов, сейчас находится в вынужденном «отпуске». Из-за коронавируса отменены массовые мероприятия, в том числе спектакли и съемки.

Однако Ирина Гринева не теряет присутствия духа и намерена использовать это время продуктивно. 

«Спектакли все отменены, будем восстанавливать психологический баланс. Рыдая по четыре часа на сцене, нервишки нужно как-то и восстанавливать...» — написала она в блоге.
Ирина Гринева
Ирина Гринева
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Начало было положено: по словам артистки, она вышла на стадион и вернулась к длительным забегам. До этого в течение нескольких месяцев она совершала только небольшие пробежки по несколько километров.

«Рано утром пробежала 10 км после полугодового перерыва, ничего, тело помнит... Сколько живу уже тут, но только сегодня узнала,что около моего дома стадион», — поделилась Гринева.
Ирина Гринева в Венеции
Ирина Гринева в Венеции
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Также она намерена составить расписание для изучения нового, просмотров фильмов и передач, а также чтения. Ирина отметила, что в ее планах — йога (коврик она уже приобрела), посещение храма, рисование пастелью и кулинария.

«Буду учиться готовить, может, получится что-то вкусное?» — добавила она.

Подписчики актрисы заметили, что подобный план им по душе. Многие поделились своими замыслами и опытом.

Ирина Гринева
Ирина Гринева
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

«И я тоже начала бегать второй день после полугодового перерыва, но не как вы 10 км, а всего лишь 3 км», «Очень вы вдохновляете своими планами! Буду стараться как вы по максимуму планировать время для всего полезного для души и тела!», «Я тоже купила коврик для йоги и ещё кирпичик для йоги» (орфография и пунктуация авторов сохранены. — Прим. ред.)

Также к записи оставили комментарии и те, для кого пробежки на стадионе и посещение мест массового скопления людей, таких как храмы, — уже недоступная роскошь.

«А нам на улицу нельзя выходить, у нас карантин. Делаю табату по 3 подхода, а напоследок что нибудь из кроссфита. Очень вам завидую. С удовольствием пробежалась бы сейчас км 8 на свежем воздухе», «У нас все не работают кроме нас, врачей, аптек, магазинов и полицейских. Нам всем можно гулять на работу и обратно, остальные дома сидят, выходить запрещено. Германия».

Ирина Гринева
Ирина Гринева
Вам нравятся планы Ирины Гриневой?
Да, возьму на заметку
Нет, мне это не близко

Читайте также: «Какое тело!»: 47-летняя Ирина Гринева показала фото в бикини после 7-дневного голодания

Фото: Persona Stars, @grinevaru