В одной из зон экспозиции можно провести нейрокоррекцию психоэмоционального состояния, или простыми словами – снизить уровень тревожности и усталости. Это инновационная программа «Московского долголетия» и Федерального центра мозга и нейротехнологий ФМБА России. В её основе инновационная технология, которая помогает нормализовать эмоциональный фон, улучшить сон, повысить ясность мышления и стрессоустойчивость, а также развить навыки управления эмоциями.
4 причины, почему стоит посетить форум «Москва 2030» в Гостином Дворе
С начала августа до середины сентября в столице проходит форум «Территория будущего. Москва 2030». По всему городу работают разные площадки, где каждый может найти занятие по душе. Одна из самых крупных и интересных площадок находится в самом сердце города – в Гостином Дворе. Если вы еще не успели посетить выставочное пространство, делимся четырьмя причинами, почему нужно успеть это сделать.
Архивы пресс-службы
Причина № 1 – снять стресс
Занятие проходит с использованием специальной нейрогарнитуры, которая регистрирует биоэлектрическую активность мозга, и длится около 30 минут. Гости форума в возрасте 55+ могут сразу записаться на продолжение курса в любом удобном центре московского долголетия. Полный курс состоит из десяти занятий.
Причина № 2 – прогуляться внутри человеческого организма
На площадке работает музей «Организм человека», где каждый желающий может прогуляться внутри нашего тела и шаг за шагом исследовать все ключевые системы внутри нашего тела: посмотреть на здоровые зубы и зубы с кариесом, «накачать» сердце и почувствовать его биение, увидеть, как наполняются дымом легкие во время курения, узнать, как влияют на наш желудок бактерии helicobacter pylori и многое другое. Прогулка точно станет незабываемой.
Причина № 3 – научиться оказывать первую помощь
В специальной зоне врачи показывают всем желающим алгоритм действий, которому нужно следовать в ситуациях, опасных для жизни. Что делать, если человек без сознания? Как остановить кровотечение и выполнить сердечно-легочную реанимацию? Как правильно вызвать скорую и какие действия предпринять в ожидании медиков? Ответы на эти и другие вопросы могут помочь спасти чью-то жизнь. Для отработки навыков оказания первой помощи в распоряжении посетителей — современные тренажеры и манекены, которые используются при обучении медработников.
Причина № 4 – встретиться с крутыми экспертами
На форуме регулярно проходят встречи с экспертами в разных сферах – науки, медицины, образования, урбанистики, медиа и др. В пространстве лектория можно посетить лекции и дискуссии, посвященные самым актуальным темам современности. Так, например, известный врач Александр Дзидзария рассказывал о том, как использовать прогресс во благо, блогер Александр Файб порассуждал о том, как связаны счастье и успех, а врач-сомнолог Роман Бузунов поделился советами о том, как легче переносить стресс и хорошо спать. На мероприятия нужна предварительная регистрация. За расписанием можно следить на сайте форума https://moscow2030.mos.ru/areas/gostinyy-dvor/
Дополнительная причина – сделать классную фотографию на фасаде дома
На выставке помимо активностей, есть очень много зон, где можно просто сделать красивые фотографии. Одна из таких зон расположена сразу на входе со стороны Варварки. Здесь установлено зеркало, которое позволяет сделать необычные фото, как будто ты висишь на окне.
Пример фото
Выставка «Бесконечное развитие с вечными ценностями» в Гостином Дворе будет работать до 14 сентября с 10:00 до 22:00 каждый день, кроме понедельника.
