Как менять работу, когда страшно, возраст и нет сил? Рассказывает карьерный консультант

Несколько лет назад я была успешным маркетологом в крупной компании, очень любила это место и — оказалась в шоке, когда меня уволили в один день, без объяснения причин. А дальше я прошла больше ста собеседований. У меня были офферы, и я даже выходила на работу несколько раз. Вопрос в том, что фактическое не соответствовало тому, что мы обсуждали на интервью. То, что пишут в описании вакансии, говорят на интервью и что происходит по факту — все это различалось. Да и я сама ошибалась многократно: подстраивалась под пожелания, ставя работодателя в приоритет, очень старалась понравиться, наивно верила обещаниям вернуться с ответом после интервью

Поиск работы сквозь страх отверженности — это трудно, это невероятно обесценивает и тебя, и твой опыт. Но я решила, что обязательно найду работу, в которой я буду делать то, что люблю и умею, буду зарабатывать, сколько я хочу, и такую компанию, чтобы её ценности совпадали с моими ценностями хотя бы процентов на семьдесят.

Когда я ходила на эти собеседования, я увидела, как этот путь для клиента выглядит. Увидела несоответствие того, что пишут в вакансии, с тем, что говорят на собеседовании, и с тем, что ищут по факту. В итоге я нашла работу в своей профессии, в крупной компании, все было здорово, но через пару лет стало понятно, что я хочу заниматься совсем другим. Выгорание – процесс неприятный, но полезный, если правильно к нему подойти. Я поисследовала свои сильные стороны, ценности, поработала с коучем и с психологом – и в итоге это привело которое как раз привело к полной «пересборке», к пересмотру направления, в котром двигаться.

Я решила использовать свой опыт и насмотренность, которая появилась благодаря собственному поиску и стала выше, чем у HR в рамках компании, поскольку он оперирует в основном требованиями компании, в которой работает. И вот уже больше трех лет я с удовольствием помогаю тем, кто ищет, кто устал, переехал, кого сократили, у кого был большой перерыв и кто вообще не понимает, что рынку предложить. Именно в этот момент у нас у всех всплывает синдром самозванца.

Написать пост в соцсетях. Мне было невероятно трудно это сделать. Было стыдно, казалось, я расписываюсь в полной своей несостоятельности, раз на всю округу рассказываю, что у меня нет работы. Но неожиданно в комментарии пришли люди, которые со мной работали, они стали писать, какая я классная, они репостили мое сообщение со своими рекомендациями — и это очень подняло мою самооценку. А потом пошла новая волна собеседований — в компаниях, которые увидели этот пост, и это тоже дало огромную веру в себя.

Пару лет назад у меня на консультации была женщина: три года перерыв в работе и уверенность в том, что навыки потеряны и никому она не нужна. Ей страшно было начать поиск, она боялась отказов, это ведь будет значить, что с ней что-то не так. Мы переключились с этого на активы. На её знания, умения, адаптивность. Важно в этот момент не уйти в обесценивание, а со специалистом взглянуть на ситуацию сверху, оценить опыт.

Недавно была женщина, у которой три года был перерыв, она думала, что она потеряла все свои навыки, что никому не нужна. И в таком состоянии она боялась выходить на рынок, боялась отказов, ведь они точно будут и это точно будет значить, что с ней что-то не так. Мы прошли с ней этот путь: переключились с того, что не так, на её возможности и её ценность. Да, ты не работала три года, но это не отменяет твоих знаний, умений, твоей адаптивности. Важно в этот момент не уйти в состояние обесценивания, а обратиться за помощью, практикующий специалист поможет именно с этим: взглянуть на ситуацию сверху, оценить опыт, терпеливо и не опуская рук пройти путь.

Другой пример — женщина, 46 лет, в очень угнетённом состоянии. Юристка в стабильной компании, но она давно перестала расти, завязла в болоте, несмотря на свои идеи и энергию и желание развиваться, в компании ей просто не давали это делать. С одной стороны, она очень хотела все поменять, а с другой — боялась, потому что возраст, и потому что долго проработала на одном месте, не понимала, куда идти. Каждый день она чувствовала, что предает себя, когда идет на эту работу. У нас было две встречи, мы сделали ей классное резюме, развернули ее фокус видения на то, что на самом деле она очень много может сделать в своей области (и она заметила факты, подтверждающие её мастерство). Буквально с первого же отклика на сайте вакансий ей предложили работу. Честно, я настаивала, чтобы она ещё посмотрела варианты, потому что могла бы и больше получить, но она была в таком стрессе, что согласилась сразу. И не пожалела — с зарплатой в полтора раза больше и с совсем другой рабочей атмосферой, в которой она могла расти, в которой ее усилия замечали. И таких историй много. Свой опыт я обобщаю и делюсь в своем тг-канале со своими подписчиками выводами, советами и аналитикой, зову в прямой эфир профессионалов в своей отрасли, которые помогают сориентироваться перед переходом на другую работу.

Люди сегодня ищут не просто больше денег, они ищут корпоративную культуру, ищут место по душе, где будут ценить их вклад, замечать их усилия, будут давать возможность расти. И если вы чувствуете, что вам этого не хватает, что ж, это не ваш каприз, это ваша потребность. Я могу только сказать: смелее, все получится.

Прочтите, как можно влюбиться в йогу и поменять профессию, посмотрите, как две подруги бросили работу и начали восстанавливать мебель, и узнайте, как найти работу месты в современном мире.