Челлендж «Месяц без трат», ставший очень популярным в соцсетях, предполагает отказ от всех ненужных расходов на определённый период времени — тратить деньги можно только на самое необходимое: арендную плату, продукты, оплату коммунальных услуг, лекарства и транспорт. Никаких тебе латте по дороге в офис! Ноль импульсивных покупок и пиццы на дом. Под запретом и бранчи с подругами, и капсульный гардероб на лето.
«Поучаствовала в челлендже "Месяц без трат" — вот сколько удалось сэкономить»
Редактор испытала на себе «экспресс-диету для кошелька». Как она смогла продержаться целый месяц без привычных ежедневных трат?
Фото: EKIN KIZILKAYA/Getty Images
Главная идея испытания в том, чтобы сэкономить деньги, которые вы обычно тратите на ненужные вещи, и использовать их для погашения долгов, накопления сбережений и других кажущихся недосягаемыми на данный момент финансовых целей. В общем, на всё разумное, нужное и перспективное.
Редактор издания Verywell Mind Нома Назиш решила принять вызов и проверить силу воли. Своё «финансовое голодание» Нома подробно описала в онлайн-дневнике. Девушка рассказала, что работает из дома и в принципе не тратит много денег. Но есть вещи, перед которыми ей трудно устоять. И это — вкусняшки! Нома обожает печенье, кукурузные палочки, шоколад, лапшу быстрого приготовления — всякого рода не слишком полезные снеки, без которых вполне можно обойтись. Зная, что может сорваться, девушка перед началом челленджа сделала большую закупку, а после — ради чистоты эксперимента — удалила приложения для доставки еды с телефона и «подчистила» данные банковской карты на всех маркетплейсах, где она делает покупки.
А вот как всё происходило дальше...
Неделя 1
Первая неделя началась хорошо. Осознание, что она справляется и проживает день без трат, обеспечивало Номе прилив дофамина и силы, чтобы продолжать челлендж. В середине недели девушке захотелось шоколада. Плитки дома не оказалось, но, порывшись, Нома обнаружила забытую коробку шоколадных хлопьев. Не то же самое, конечно, но пойдёт — едем дальше.
Неделя 2
Хочется вкусного. Нома готовит банановые панкейки, использую только те ингредиенты, которые есть дома. Обычно девушка покупает готовую смесь для блинов, но в этот раз ответственно и осознанно замешивает всё по классике. Сладкое угощение воспринимает как приз за то, что удержалась от трат так долго.
Неделя 3
Этот момент настал — у кота закончился корм. Конечно, можно было бы попробовать кормить питомца отварным мясом из запасов. Но он же на челлендж не соглашался! Как ответственная хозяйка Нома решила немного потратиться и не превращать котика в подопытную крысу.
Неделя 4
Завершающую неделю испытания Нома провела в смешанных чувствах, но решила идти до конца и сократила количество платных подписок, сэкономив тем самым 12 долларов — мелочь, а приятно. За окном — пекло, очень хотелось мороженого. И тут стало грустно — какой смысл экономить деньги, если нельзя даже насладиться мороженым в жаркий день?
Итог
По словам Номы, продержаться месяц без лишних трат оказалось не слишком сложно. Экономия составила более 70 долларов (в рублях — более 5,5 тысяч по текущему курсу). Продолжить челлендж девушка была не готова, но поняла, что может устраивать подобные «разгрузочные дни» пару раз в неделю.
Тем, кто хотел бы присоединиться к «Месяцу без трат», редактор советует пробовать — но подойти к испытанию с умом. По словам Номы, программа может помочь достичь краткосрочных финансовых целей, а также получить представление о своих финансовых привычках. Однако редактор не рекомендует сразу бросаться с головой в 30-дневную «диету». Лучше начать с малого — например, одного дня или выходных без трат — и посмотреть, как пойдёт. Ведите дневник доходов и расходов, чтобы точно понимать, сколько вы в итоге экономите. А если не получается, ничего страшного — есть и другие способы научиться разумно тратить деньги. Вот тут, кстати, целых 10 лайфхаков и совет эксперта, как перестать выбрасывать кровно заработанные на всякую ерунду.