Как убрать носогубные складки дома: простой массаж, который помогает всем
Почему появляются носогубные складки?
Причин появления складок несколько и они не всегда зависят от возраста:
- Наследственная предрасположенность. В этом случае анатомические особенности строения лица заложены генетически, например, неправильный прикус или впалые щеки.
- Неправильный образ жизни. К этой категории причин можно отнести резкие колебания веса, стресс, синдром хронической усталости.
- Вредные привычки. Злоупотребление алкоголем и сигаретами, неправильное положение тела во сне, синдром «текстовой шеи» при зависании в гаджетах, сутулость — все эти привычки негативно влияют на состояние лицевых мышц и способствуют птозу.
Виды носогубных складок
Каждый уровень складки (верхний, средний и нижний) формируется по своим законам. Верхние бортики появляются у крыльев носа из-за гипертонуса мышц латеральной части носа и мышц, которые поднимают верхнюю губу. Спазм тканей приводит к их укорочению, они подтягиваются наверх и увлекают за собой кожу круговой мышцы рта. Из-за плохого кровообращения крыльная часть носа обрастает хрящевой и жировой тканью.
Средняя часть носогубной складки образуется в результате деформации большой и малой скуловой мышц. Спазмируясь, они стягиваются, а лишняя кожа провисает.
Причины обвисания нижней зоны кроются в деформации щечной, подбородочной, треугольной мышцы и мышцы, опускающей нижнюю губу. Морщинки возле уголков рта спускаются к челюстной дуге и превращаются в брыли.
Проверьте себя: есть ли у вас складки и стоит ли переживать?
Проведите небольшой тест:
- Откройте рот, максимально опустив челюсть вниз. Округлите напряженные губы в виде буквы «О».
- Прощупайте исходящие от крыльев носа твердые бортики. Эта область должна быть на вид и на ощупь гладкой. Если же заметны плотные структуры типа «жгутиков», значит пора действовать!
Попробуйте три супер приема от Ревитоники: одно массажное упражнение и два приема тейпирования для коррекции носогубных складок.
Массаж от носогубных складок
Немного натяните губами рабочую область и приступайте к массажу. Желательно делать каждый день по пять минут.
- Поставьте пальцы максимально близко к крыльям носа, чтобы почувствовать костную основу лица и продвигайтесь вверх спиральными движениями.
- Опускаясь вниз, максимально плотно растяните латеральную мышцу носа, особое внимание уделите области возле крыла носа.
- Чем медленнее вы делаете растяжку, тем эффективнее расслабляются ткани.
Тейпирование
Для приема понадобятся две ленты длиной 4-5 см, шириной в одну шестую тейпа. Перед накладыванием тейпа умойте лицо, иначе на косметику или крем ленты не приклеятся.
Прием №1
- Натяните верхнюю губу на зубы и закрепите якорь на верхнюю губу под крылом носа, наклейте ленту, не растягивая, вдоль носа. Разогрейте тейп.
- Наклейте тейп с другой стороны. Старайтесь, чтобы лента легла максимально близко к носу, но не заходила на него.
Прием №2
- Замерьте длину от крыла носа до угла рта. Приготовьте две ленты, шириной в половину тейпа. Закруглите уголки.
- Закрепите якорь возле крыла носа. Наклейте ленту параллельно линии верхней губы на расстоянии 3-4 мм от кромки. Разогрейте ленту.
- Таким же образом наклейте схему с другой стороны.
Эти несложные приемы помогут забыть про носогубные складки надолго. Сохранение молодости и красоты с ревитоникой — это не только безопасные и безболезненные упражнения самомассажа, но и существенная экономия на косметических процедурах.