Что ваши ступни могут рассказать о вашем образе жизни?

Почти все мы рождаемся с идеальными ножками: розовые пяточки, ровные косточки и аккуратные ноготки. Но жизнь никого не щадит: чрезмерные нагрузки, узкие туфли, спорт... к счастью, существуют мастера педикюра, которые возвращают нашим ступням почти младенческую нежность. Эти специалисты могут буквально «прочитать» всю жизнь — вот, что они могут узнать.
Что ваши ступни могут рассказать о вашем образе жизни?
Erik Odiin | Unsplash
Эксперты по педикюру и ортопеды раскрыли, что ноги клиентов могут рассказать об их жизни, и как правильно подготовить ноги к визиту в салон.
Содержание статьи

Что ваши ступни могут рассказать о вас?

  • «Ногти на ногах расслоились, а пальцы приняли молоткообразную или когтеообразную форму — это значит, что клиент носит слишком тесную обувь;
  • Если стопы слишком завернуты внутрь или наружу, это тоже заметно — таким клиентам нужна поддержка свода стопы;
  • Признаки бурсита или искривления большого пальца тоже можно убрать, дав ступне необходимую поддержку», — рассказывает мастер маникюра Эрин Беккет-Гланд в комментарии Huffpost.
  • «Если у вас нарастают сильные мозоли, это говорит о неравномерном распределении веса по ступне», — объясняет автор книги «Наука о педикюре» Роберт Спалдинг.
  • Стопа постепенно «расплющивается», становится широкой и длинной, если вы много времени проводите на ногах, как курьеры, официанты, почтальоны и работники склада.
  • Нескольких вопросов достаточно, чтобы понять: заразились вы грибком в раздевалке спортзала или в некачественном маникюрном салоне.
  • Альпинистов и бегунов (и балерин, добавим мы) легко узнать по сбитым костяшкам на больших пальцах ног и поврежденным ногтям. Из-за нагрузки ногти на больших пальцах часто отходят от ногтевого ложа.
  • Высокие каблуки оставляют след в виде бурсита: утолщения и воспаления суставов. В «лучшем» случае в виде мозолей вокруг пальцев.

Опытный педикюрист может по ступням заподозрить диабет или меланому и посоветовать обратиться к врачу.

Как подготовиться к сеансу педикюра

Все мы знаем женщин, которые делают уборку перед приходом клининга и стригут ногти перед визитом к педикюрше. Лучше отказаться от этой тактики: обрезанные ногти сложнее сделать красивыми, а свежий порез от бритвы — идеальные ворота для инфекции. Достаточно будет, если вы перед визитом в салон помоете ноги с мылом, хорошенько их вытрете и не будете наносить никаких масел или лосьонов.

Между сеансами педикюра достаточно отшелушивать ступни раз в неделю, а после этого наносить лосьон для ног: обычный лосьон для тела недостаточно питательный для ваших ступней. Кстати, профессионалы не рекомендуют использовать пемзу: она слишком пористая и легко становится рассадником грибка.