Эпигенетические метки — это химические сигналы, которые прикрепляются к ДНК и решают, работать гену или нет. Представь ДНК как книгу инструкций с закладками или замками (теми самыми метками). Один из главных механизмов — это метилирование: маленькая группа садится на ген и блокирует его. Если это ген коллагена I типа, его синтез падает и, как следствие, появляются морщины и кожа теряет упругость в целом.
Эпигенетика против мегаполиса: как запустить часы старения вспять
Жизнь в городе — это не только возможности. Выхлопные газы, синий свет экранов, сухой воздух офисов ежедневно атакуют твою кожу, запуская старение быстрее, чем хотелось бы. Почему при одинаковом паспортном возрасте люди выглядят по-разному? Ответить на это поможет эпигенетика.
Архивы пресс-службы
Что такое эпигенетика
С возрастом в коже накапливаются тысячи таких «замков». У одного человека в 40 лет клетки могут быть как в 50, у другого как в 30. На это влияют окружающая среда и образ жизни, но, к счастью, эпигенетические изменения обратимы.
Невидимые виновники старения
Ультрафиолет (даже в пасмурный день), синий свет гаджетов, сухость от кондиционеров, недосып, смог (частицы PM2,5) — каждый из этих факторов оставляет эпигенетические метки. В 2013 году ученые создали модель «эпигенетических часов»: у тех, кто редко пользуется SPF, клетки стареют на 2–3 года быстрее. Хронический стресс тоже ускоряет процесс, так как зашкаливающий кортизол замедляет восстановление кожи.
Как эпигенетика помогает защитить молодость
Учёные нашли активы, способные воздействовать на метки. Один из них — эпицеллин (дигидромирицетин), природный флавоноид. В экспериментах он ингибирует фермент DNMT1, который ставит блокирующие метки на ДНК. Проще говоря, помогает разблокировать гены, отвечающие за обновление клеток и синтез коллагена.
Как интегрировать эпицеллин в свою бьюти-рутину
- Бережное очищение, без мыла и отдушек, которое подготавливает кожу к активным компонентам.
- Уход с эпигенетической сывороткой с эпицеллином (например, из линейки Eucerin Hyaluron-Filler) наносится до или вместо крема. Она помогает корректировать биологический возраст кожи.
- SPF не ниже 15+ (или 50+ при склонности к пигментации), который блокирует ультрафиолет и синий свет, не давая появляться новым «замкам».
Возраст кожи больше не приговор. Достижения эпигенетики показывают: у нашей кожи есть способность восстанавливаться, активируя спящие гены молодости.