Мозг человека стареет быстрее, чем остальные части организма. Наукой выявлено, что первые изменения происходят уже в возрасте 20-25 лет! Остановить этот процесс не под силу и врачам, однако доказано, что определённые стимуляции помогают поддерживать когнитивные функции, улучшают память, наблюдательность, внимательность.
Тест-иллюзия: вам рано думать о старении мозга, если найдёте 14 животных на этом фото
Работа подождёт! Отвлекитесь на минуту, чтобы прокачать внимательность в новой оптической головоломке.
Фото: marianna armata/Getty Images
Как тело без физических нагрузок не способно сохранять форму, так и мозгу нужны тренировки, чтобы оставаться с тонусе.
Один из способов продлить молодость мозга — оптические иллюзии и визуальные головоломки. Достаточно тратить всего нескольких минут в день на подобные занятия, чтобы заметить эффект. Вот, например, тесты-искалки. И зрение тренируют, и внимательность, а ещё помогают расслабиться и отвлечься от стрессов. Попробуем?
Вопрос 1 из 1
Ответ сможете узнать, нажав на изображение.
нажмите на картинку, чтобы узнать ответ
