Икота-икота, уйди на Федота! Действенные способы перестать икать

Во всем «виноваты» нервы: диафрагмальный и блуждающий, который контролирует в нашем организме множество процессов и тянется от мозга к внутренним органам через несколько областей, в том числе пищевод и маленькое тесное отверстие в диафрагме, огромной мышце, которая отвечает за раздувание легких и регулирует наши вдохи и выдохи. Его повреждение чревато опасными последствиями, поэтому организм устроен так, что в ответ на импульсы, которые посылает блуждающий нерв, когда его что-то беспокоит, включает защиту. В результате межреберные мышцы и диафрагма судорожно сокращаются, происходит резкий вдох, при этом закрывается голосовая щель, и вы издаете тот самый звук «ик», который случается так не вовремя перед экзаменом или совещанием. Диафрагмальный нерв, который регулирует слаженное чередование вдохов и выдохов, провоцирует икоту, когда дыханию что-то мешает, например, курение или испуг.