Как эти 11 цветов в интерьере влияют на настроение человека?

«Только встала — уже устала» — это про вас? Возможно, всё дело в оформлении вашей спальни! Рассказываем о психологических свойствах отдельных цветов, для каких комнат они подходят и как влияют на наше самочувствие.
Ксения Ильченко
Ксения Ильченко
Редактор
Как эти 11 цветов в интерьере влияют на настроение человека?
Freepik
Главные тезисы
  • Яркие, теплые цвета (красный, оранжевый, желтый) стимулируют энергию и ощущение счастья, в то время как холодные, приглушенные цвета (синий, зеленый, фиолетовый) успокаивают.
  • Яркие, теплые цвета лучше всего подходят для помещений, предназначенных для приема гостей, таких как столовые или кухни, а холодные цвета — для расслабляющих пространств, например спален или даже ванных комнат.
  • Психология цвета (использование цвета для влияния на настроение и поведение) — это новая наука, но уже есть основания полагать, что она помогает снизить стресс, улучшить сон и общее самочувствие.

Какие цвета влияют на настроение?

Красный: любовь, страсть, гнев

интерьер гостиной фото
Legion-Media
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Красный — один из самых насыщенных цветов, который повышает выводит энергетику помещения на новый уровень. Приглушенные оттенки (терракотовый, бордовый и т. д.) могут стимулировать чувства любви, страсти и чувственность человека, а яркие — гнев, силу и жажду власти. Это теплая, в целом позитивная и мотивирующая палитра, которая побуждает к действию и придает уверенности застенчивым и немногословным людям. Даже одной акцентной стены или нескольких предметов декора красного цвета будет достаточно, чтобы взбодриться и захотеть действовать.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
  • Физические эффекты: Более быстрая и мощная реакция, повышение артериального давления и частоты сердечных сокращений, учащенное дыхание.
  • Лучше всего подходит для: столовых, гостиных, прихожих, кухонь, комнат для развлечений и общения.
  • Хуже всего подходит для: спален и комнат, где хочется расслабиться.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Оранжевый: возбуждение, удовольствие, энтузиазм

как цвет влияет на настроение
Freepik

Оранжевый — еще один стимулирующий цвет. Считается, что его бодрящая сила увеличивает количество кислорода, поступающего в мозг, благодаря чему вы чувствуете прилив сил. Его любят использовать в интерьерах кухни — да это и не запрещено! — однако стоит быть осторожнее, так как этот солнечный оттенок увеличивает аппетит.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
  • Физические эффекты: Повышенный аппетит и прилив энергии.
  • Лучше всего подходит для: спортивных или игровых залов, кухонь, гостиных, столовых.
  • Хуже всего подходит для: спальни и комнат, где хочется расслабиться

Жёлтый: радость, счастье, общение

желтая ванная
Freepik
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Желтый — еще один яркий, мотивирующий цвет, который вызывает чувство счастья и ощущение тепла. Он пробуждает интеллект, мудрость и креативность. Это самый оптимистичный и обнадёживающий цвет из радужной палитры — вероятно, потому что испокон веков ассоциируется с солнечным светом. В небольших дозах он придаёт лёгкость и игривость, однако большое количество жёлтого может вызывать чувство подавленности и тревогу.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
  • Физические эффекты: улучшение коммуникации, обострение памяти, повышение нейронной активности, повышение артериального давления и пульса.
  • Лучше всего подходит для: гостиных, ванных комнат, кухонь, столовых.
  • Хуже всего подходит для: спален и детских комнат.

Розовый: любовь, нежность, невинность, оптимизм

розовая детская комната
Freepik
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Розовый ассоциируется с добротой и любовью. Считается, что он пробуждает творческие способности и дарит ощущение умиротворения, спокойствия и надежды. Его яркие оттенки, такие как фуксия, связаны с повышенной энергией и уверенностью, а более светлые оттенки — с заботой и внутренней силой. Розовый — самый спокойный из теплых цветов, его используют, чтобы унять гнев, обиду или агрессию (хотя слишком много розового может утомить).

  • Физические эффекты: Снижение физических проявлений агрессии, таких как учащенное сердцебиение или повышенное артериальное давление.
  • Лучше всего подходит для: офисов, спален, детских комнат.
  • Хуже всего подходит для: гостиных, кухонь, столовых.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Зелёный: равновесие, безмятежность, радость

зеленая детская комната
Legion-Media

Зелёный поможет улучшить настроение, если вы испытываете грусть, подавлены или теряете надежду, поскольку он ассоциируется с природой и силой Земли. Он считается самым сбалансированным цветом, и обычно именно с него начинается работа с пациентами в цветовой психологии. Он побуждает к самостоятельности и переменам, а также усиливает чувство любви, радости и внутреннего покоя, пробуждает мудрость и силу. Но осторожнее с оттенками, близкими к жёлтому: они могут вызывать у некоторых людей чувство тревоги.  

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
  • Физические эффекты: Снижение частоты сердечных сокращений, сохранение энергии.
  • Лучше всего подходит для: спален, гостиных, кухонь, спа-салонов, ванных комнат, крытых веранд.
  • Хуже всего подходит для: игровых комнат и спортзалов.

Синий: спокойствие, безмятежность, умиротворение

синяя кухня
Legion-Media
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Синий цвет противоположен красному и считается самым успокаивающим. Его используется в терапевтических целях для медитации и релаксации, поскольку он помогает расслабиться, обрести покой и научиться выражать свои внутренние чувства. Глубокие оттенки синего также ассоциируются с мудростью, креативностью и духовностью. Светлые тона могут помочь при бессоннице, в то время как слишком много темных оттенков могут вызвать чувство грусти, одиночества или апатию.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
  • Физические эффекты: Снижение частоты сердечных сокращений и артериального давления, снижение температуры тела, замедление дыхания, улучшение сна.
  • Лучше всего подходит для: спален, ванных комнат, офисов, спа-салонов.
  • Хуже всего подходит для: игровых комнат или спортзалов, кухонь, столовых, гостиных.

Фиолетовый: расслабление, воображение, спокойствие

фиолетовый в интерьере
Legion-Media
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Фиолетовый, как и синий, способен вызывать чувство спокойствия и расслабленности. Более светлые оттенки, например, лавандовый, внушают надежду и оптимизм, а темные пурпурные оттенки — ощущение власти и силы. Фиолетовый также побуждает к самоанализу и творчеству, а также может сделать вас более чувствительным и сострадательным человеком.

  • Физические эффекты: Обострение чувств и осознанности.
  • Лучше всего подходит для: спален, кабинетов, гостиных.
  • Хуже всего подходит для: игровых комнат или спортзалов, кухонь, столовых.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Коричневый: комфорт, стойкость, безопасность

коричневый в интерьере
Legion-Media
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Коричневый — это теплый нейтральный цвет, который вызывает ощущение безопасности (вероятно, потому, что ассоциируется с землёй, т. е. прочной основой). Сам по себе он не слишком выделяется, даже если им окрасить все стены. Он скорее напоминает людям об их базовых потребностях и важных для жизни связях, например, семейных, родственных. Коричневый прекрасно сочетается с большинством других цветов и может придать ощущение стабильности энергичным оттенкам, таким как оранжевый или желтый.

  • Физические эффекты: Расслабление, повышение уровня триптофана и серотонинаю.
  • Лучше всего подходит для: любого помещения.

Серый: комфорт, зрелость, спокойствие

серый в интерьере
Legion-Media
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Серый — самый нейтральный из нейтральных цветов. Иногда он ассоциируется со сдержанностью или конформизмом, но в то же время с элегантной изысканностью и современным стилем. Он оказывает успокаивающий эффект, но, если его много, может утомлять. Лучше всего сочетать серый с другими цветами, которые придают ему большую выразительность. Темные оттенки серого делают дизайн интерьера более резким, мрачным (как темно-синий или черный), а светлые — более вневременным и минималистичным. Но если говорить о психологии цвета, серый меньше других оттенков влияет на настроение человека.

  • Физические эффекты: Подавленное настроение или упадок сил.
  • Лучше всего подходит для: любого помещения.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Белый: спокойствие, уют, надежда

белый в интерьере
Legion-Media

Белый — нейтральный цвет, ассоциирующийся с чистотой, невинностью и новыми начинаниями. Он помогает избавиться от беспорядка и визуально расширяет пространство, что может помочь вам почувствовать себя более отдохнувшим и организованным. Однако слишком много белого может создать ощущение стерильности, суровости или одиночества.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
  • Физические эффекты: Улучшение концентрации внимания и памяти, ощущение дискомфорта или слепящего света при слишком ярком освещении.
  • Лучше всего подходит для: любого помещения.

Чёрный: сила, серьёзность, негатив.

черный в интерьере
Freepik

Черный цвет обычно ассоциируется со злом, смертью или чем-то неизведанным, тайным, но в небольших дозах он может выглядеть роскошно, элегантно и выразительно. Черный также ассоциируется с такими положительными качествами, такими как серьёзность, ответственность, организованность. Однако, если говорить о жилых помещениях, нужно быть с ним осторожней. Это слишком смелый выбор, который способен превратить комнату в мрачную берлогу. Используйте чёрный дозированно, в небольших количествах — он не должен быть основным в дизайне.

  • Физические эффекты: Упадок сил, подавленное настроение, агрессивное поведение.
  • Лучше всего подходит для: любого помещения (в качестве акцента).