«Я трансформировала боль в удовольствие»: реальная история родов в темноте
Рожать по традиционной системе я не хотела. Это как конвейер, где к женщине относятся, как просто к телу, из которого за отведенное на каждую роженицу времядолжны достать ребенка и никаких отступлений! А ведь организм каждой женщины уникален, кто-то рожает за 5 часов, кто-то, как я,за12, а кому-то нужно 24 часа, и это нормально. Укаждой женщины свое тело и свои ощущения. Поэтому с самого началая знала, что хочу найти роддом, где все будет по-другому.
Я много читала, собирала отзывы знакомых, смотрела прямые эфиры и видео в интернете. Мне сразу понравилась система родов по методу Мишеля Одена, котораяподразумевает соблюдениеправил трех Т (тишина, темнота, тепло). И в результате решила обратиться в ЦТА (Центр традиционного акушерства)
Я выбрала себе двух акушерок, одну основную, вторую для подстраховки, на случай, если первая будет на родах. С Ириной Ивановой(основной акушеркой) мы дважды встретились для консультации до родов. Она была очень дружелюбна, дала мне много важной информации. Моим врачом была Наталья Владимировна Волкова. Обе они были со мной так нежны и внимательны, просто как мамочки!
Воды отошли около часа ночи, в районе 4 утра приехала Ирина ко мне домой, и мы медитировали и слушали спокойную музыку, а около 8 утра поехали на такси в роддом. Мы с мужем подготовили много фонариков, светильников и взяли их с собой в родблок, все украсили. Было волшебно. Ирина зажгла аромолампу с лавандовым маслом, в родблоке было тихо, тепло и темно, наши фонарики создавали магическую обстановку. Была ванна с теплой водой, были разные стульчики, маты, фитбол. Мне даже ставили специальные банки на поясницу. С собой мы привезли колонку с музыкой, я даже сама себе сшила нарядную сорочку на роды.
Главное, чтобы женщине было комфортно, и никто не отвлекал. Во время моих родов никто не заходил, никто не лез с вопросами и осмотрами. Акушерка и врач только наблюдали за процессом и помогали расслабиться! Я пропевала схватки. По мнению Мишеля Одена, в родах женщине надо слушать свое тело, не бороться с ним, не сопротивляться, а подчиниться ему и родить естественно, как заложено природой. Я заранее готовилась к родам, занималась йогой, медитациями и дыхательными практиками. Считаю, что неправильно, когда женщина изучает инструкцию для утюга или электрочайника, а на роды идет без информации и без подготовки! И конечно, должен быть создан благоприятный настрой на роды, обретена уверенность в себе и своих силах.
Мы очень переживали, что партнерские роды отменят из-за новой волны карантина, но успели! Начиная с 37-й недели муж стал сдавать тест на ковид каждые 3 дня, это теперьобязательнопри поступлении в роддом, помимо основных анализов на ВИЧ, гепатит B, C,сифилис и флюорографии. Мы оченьхотели рожать вместе, так как это сакральный процесс, который хочется пережить вместе и встретиться с ребеночком тоже вместе, ведь мы так ждали его все 9 месяцев!
Муж сначала не понимал, хочет ли присутствовать на родах. А потом даже и вопроса не возникало – однозначно вместе! Я переживала, что он может испугаться или увидеть что-то не то, но все было так эстетично и естественно. Для меня самым главным было,чтобы он простобыл рядом, мне от него не нужен был массаж, слова или какие-то действия, просто быть с нимв одной комнате и вместе встретить малышку! Уже после я его спросила, хотел ли он что-то увиденное «развидеть»? Ответит был – «НЕТ»! И такое удовольствие смотреть на его эмоции тожеот встречи! Когда ему дали Мирославу на руки, и он с ей минут 30 ходил, Паша был счастлив!
Я – фотограф, а Паша – оператор. Мы снимали весь процесс родов на видео, для нас это важно, т.к. мы хотим сделать себе на память небольшой фильм. Я сшила себе красивую сорочку на роды, специально подготовили фонарики. Сейчас, уже спустя какое-то время, мы часто пересматриваем процесс рождения и хочется плакать от милоты. Это чудесные моменты, которые хочется оставитьв нашей семье навсегда.
За полгода до родов я начала готовиться: йога, расслабление тела, дыхательные практики, медитация обезболивания, когда ты представляешь вокруг себя туман обезболивающего. Это просто так не описать словами, нужно пробовать и заниматься. В родах была боль, но эту боль возможно трансформировать в удовольствие, и если расслабить все тело, то получается неплохо. Ведь схватка – это спазм самой большой мышцы– матки. Женщины начинают на схватке напрягаться, напрягают все тело, лицо шею, горло, а это совсем неправильно, горло непосредственно связано с маткой, главное, расслабиться полностью, в чем и помогают медитации, плюс ощущение защищенности и уюта, как советовал Мишель Оден. Как сказала мне Ира Иванова, зубная боль хуже схваток, она ноющая, и ты не знаешь, когда она закончится, а схватка длится примерно 40 секунд, и ты знаешь, что сейчас будет перерыв 1 минуту. Все роды прошли в удовольствие. Вот, правда, не могу вспомнить ничего неприятного. У одной моей знакомой о родах осталось воспоминание, что она шла в неизвестность, не знала, что это и как, и это был ее худший день в жизни! Для меня такое впечатление - это шок, я могу сказать, что роды – это праздник!
Я рожала без анестезии, изначально мне мой остеопат сказала, что мне лучше ничего не колоть в спину, так как с детства были проблемы со спиной. Во время родов я даже и не вспомнила об анестезии, просто не понадобилось. Сразу после того, как дочка родилась, ее положили на живот,и так онаминут 30пролежала на животе около часа (это называется «золотой час» и длится минут 40-60, а то и больше), потом ее посмотрел неонатолог, после чего ее приложили мне к груди, и так мы пролежали еще 2 часа всей семьей– настоящее наслаждение! После нас перевели в шикарную послеродовую палату, которая была больше похожа на квартиру. В ней даже были банные халаты и все принадлежности для душа. Очень благодарна всему роддому и ЦТА за такие чудесные воспоминания.
В роддоме мы были 3 дня. На второй день ко мне пришла молочная фея – именно так здесь называют консультантов по грудному вскармливанию (но можно было позвать в роддом и специалиста по грудному вскармливанию из ЦТА, там есть серьезная «служба первого года жизни», решающая большинство проблем с кормлением, сном и т. п., я этот вопрос не изучала до родов, поэтому воспользовалась услугой роддома). Она показывала, как правильно прикладывать ребенка. Мне особенно понравилась ее фраза: «Вы должны чувствовать себя королевой во время кормления, обложены вся подушками и расслаблены». И это правда, когда тебе удобно, то и молоко приходит, у меня пришло на 3 день! И еще от себя хочу сказать, что главное пить очень много воды, а то дома я про это забыла и выпила всего 0,5 воды за весь день, в итоге малышка всю ночь плакала, т.к молока было мало. Теперь выпиваю перед каждым кормлением прямо залпом 2 стакана теплой воды, и все наладилось!
Посещения родственников сейчас запрещены из-за карантинных мер. Я считаю это правильным: зачем таскать все подряд в послеродовые палаты, ведь вокруг разные детки есть, с разными проблемами.