Врачи назвали эффективный чай от мигрени

Это делать нежелательно: слишком частый приём таблеток может привести к развитию «лекарственно-индуцированной» головной боли. Попробуйте для начала снять приступ чашкой чая или кофе. Особенно полезным в этой ситуации считается чай с розмарином. В этом напитке, по мнению турецких врачей, проводивших исследование, множество полезных свойств.

Чай с добавлением розмарина способен не только снять приступ мигрени, но и улучшить пищеварение. Кроме того, он нормализует работу сердца и уровень сахара в крови. Доказано, что розмарин оказывает противовоспалительное воздействие, имеет лёгкий обезболивающий эффект. Если пить такой чай регулярно, можно снизить вероятность развития деменции, сахарного диабета и даже рака. Что же касается мигрени, то вовремя выпитая чашка сладкого чая с розмарином способна значительно ослабить боль и сделать приступ не таким мучительным. А ещё этот чай помогает повысить концентрацию внимания, что особенно важно для тех, кто занимается интеллектуальным трудом. Чтобы сделать чай с розмарином более вкусным и насыщенным, можно добавить в него мёд и лимон.

Есть также мнение, что справиться с головной болью и мигренью можно с помощью мятного чая. Достаточно добавить щепотку мяты на стакан чая и выпить его горячим и с добавлением сахара, — и боль, если она только началась, может уйти полностью в течение десяти минут. Но, конечно, полностью полагаться на целебный чай не стоит: лучше дополнить им то лечение, которое назначил врач.