Ученые из Великобритании провели серию исследований и доказали, что лишь 17, 9% процессов, происходящих в пищеварительном тракте и отвечающих за откладывание жира, связаны с генетикой.
В чем же дело? Стала известна основная причина появления лишнего веса
Многие проблемы со здоровьем, в том числе лишний вес, часто связывают с генетикой. Однако далеко не все объясняется наследственностью, и ожирение также!
Все остальное зависит от диеты и образа жизни. То есть проблема в неправильном питании и нежелании двигаться. И именно изменения в этих сферах помогут уменьшить вес и склонность к различным болезням. Соответственно, если внимательно отнестись к тому, что вы едите и как ведете себя в течение дня, можно не только улучшить внешний вид, но и прожить дольше.
Также стало известно, что риск развития диабета второго типа повышается у тех, у кого много висцерального жира (того, который окружает внутренние органы).
Исследователи считают, что эти открытия помогут найти индивидуальные способы лечения ожирения и связанных с ним заболеваний. Кроме того, эта информация будет способствовать переходу все большего количества людей на здоровое питание, повышению интереса к занятиям спортом и активному образу жизни.
Продолжение ниже
Видео
Продолжение
Поэтому, если кто-то говорит о широкой кости или генетической предрасположенности, скорее всего, он все же неправильно питается и мало двигается. А значит, есть шанс все исправить!
Загружаем