РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Сон действительно лечит (по крайней мере, от гриппа)

Сон и правда лучшее лекарство!
Сон действительно лечит (по крайней мере, от гриппа)
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Недостаток сна может негативно отразиться на вашем здоровье. Если вы регулярно спите меньше, чем вам требуется, это может плохо сказаться на сердечно-сосудистой и иммунной системе, а также замедлить выздоровление при вирусных заболеваниях — например, гриппе.

Так, если человек последовательно проходит через все необходимые 4 стадии сна (и посвящает им достаточно времени), в организме происходит обновление особого типа Т-клеток, главная функция которых — распознавание и уничтожение клеток, пораженных вирусом. Кроме того, именно во время сна высвобождается основное количество белков цитокинов, уровень которых возрастает при инфекции или воспалении

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Ольга Панова
Ольга Панова 09 Октября 2019, 10:31
Да, сон очень важен, когда болеешь. Но полагаться только на него нельзя, нужно помогать организму еще и медикаментозно. Мой выбор для этого - капли в нос ингарон (интерферон гамма). Что они делают? Убивают вирус, убирают его симптомы, выставляют барьер для новых вирусов, активизируют и укрепляют иммунитет.
Вероника Байдина
Вероника Байдина 13 Сентября 2019, 10:28
Кстати да, постельный режим и полноценный сон мне тоже недавно помогли на ноги встать, когда гриппом болела. Конечно, я еще лекарство принимала, потому что без него в этом случае никуда( у меня орвис флю был-брала его, потому что давление не повышает)+еще чаи с малиной пила по 3-4 раза в день. Так и удалось довольно быстро вылечиться)
Загрузка статьи...