Сколько воды надо выпивать в жару? Ответ не так очевиден, как может показаться на первый взгляд

Как сохранить питьевой баланс, когда столбик термометра перевалил за 30 градусов? Уверены, вы всё делаете правильно, но ещё раз проверить ваши знания будет нелишним.